|

Dr Tatjana Mrkić
Strah je zdrav kada vas juri lav

Strah

Sada ste stabilni! Ukorenjeni. Sve je u redu. Sve je dobro. Sve je kako ste zamislili! Tu ste vi i oni koje volite. Univerzum je uz vas. I radujte se novom, hormoni to vole! Setite se kakvi ste kada ste zaljubljeni. Onda sve može, sve možete, sve vam je lepo, tada ne vidite loše. Tada ste kreativni, puni elana i pozitvne energije, tada ste zdravi. U takvom stanju ste vi najbolji Vi i za vas i za okolinu. Onda volite život i verujete da on voli vas. Eto vidite! Ne treba vam poseban povod da se zaljubite već odluka da sa ljubavlju gledate na svet  i pojave oko vas. Kada da se  ponašate kao da ste zaljubljeni hormoni dopamin i oksitocin rade li rade, vaš mozak registruje da može da se opusti i šalje signal svim organima, enzimima, proteinima, mišićima da je sve OK. Nemojte čekati da vas lav pojuri da bi ste se podsetili koliko je život lep i koliko vam je stalo do njega. Ostaviite vi lava da spava, a život je lep i to korisno uverenje treba da vežbate svaki dan.

Opustite se. Proćiće i ovo. Sve prođe i dobro i loše. Te cikluse treba da prihvatimo i na tim talasima se  opustimo i  ljuljuškamo. Zvuči paradoksalno, ali ta fleksibilnost nam zapravo daje kontrolu i mogućnost da se prilagodimo i teškoće prevaziđemo. Uradite šta je do vas i prepustite se. Verujte u dobro i pravite planove, temeljno i detaljno sa strašću i posvećenosću. Napravite MENTALNU SLIKU kao da imate plašt ili krila (osmislite boje, veličinu, pokušajte da osetite od kog materijala su sačinjeni), zamislite kako  svojom ljubavlju i plaštom/krilima štitite i obavijate svoje najmilije i vas same. Tu ste na sigurnom, tu ste zdravo, tu ste na okupu. Sačuvajte sebe i druge vašom ljubavlju, verom i nadom. I već osećate koliko vam ljubav ispunjava srce, prostor oko vas i ide do neba. Vidite, čujete, osećate da ste zaštićeni, zdravi i sigurni vi i oni koje volite.

A da, samo još jednom da vas posetim: ŽIVOT JE LEP.

Ljubim vas.

leptiric za potpis

Dr Tatjana Mrkić je antropolog, doktor nauka iz obasti menadžmenta u sportu, NLP trener, edukator i profesionalni kouč.

Similar Posts