Mesto za predah. Inspiracija za svaki dan!
NOVI POČETAK
LETNJE REZOLUCIJE KOJE NE OPTEREĆUJU
Umesto dugačkih lista ciljeva koji stvaraju pritisak, ovog leta biramo namere koje nam donose mir. Fokusirajmo se na male korake koji neguju našu dušu i čine nas srećnijim svakog dana.
-
Zahvalnost je svest
Postoje dve reči, koje kada se izgovore, imaju ogromnu moć da promene vaš život. Dve reči koje će vam kada ih kažete napraviti čudo, obrisati sve negativno i u život vam doneti sreću i mir. Dve reči koje će kada ih izgovorite i zaista osetite, prizvati sve snage svemira da…
-
Kako preživeti sopstvenu preteranu empatiju?
Ubrzani način života, stres i neravnoteža odražava se mnogo snažnije na one visoko osetljive, sklone preteranoj empatiji. Stresna emotivna i fizička stanja mogu biti štetna za njihovu opštu dobrobit. Zašto? Zato što su njihova emocionalna čula na mnogo višem nivou nego kod “regularnih” ljudi. Oni sve proživljavaju mnogo dublje, što…
-
Drevna tajna
O Cvetu životaJednom davno, sav život u svemiru znao je da je “Cvet života” nešto kao jedinstveni uzorak stvaranja – geometrijski dizajn koji nas vodi unutar i van fizičke egzistencije. Onda smo, sa vrlo visokog stanja svesti, “upali u tamu” i zaboravili ko smo. Hiljadama godina, tajna je održana kroz drevne artefakate…
-
Otkrivanje spontanosti
IGRA KAO NAČIN DA IZBACIMO NEGATIVNOSTBez kretanja nema zdravlja, a ako je pokret obojen našim ličnim izrazom koji je najlakše ispoljiti kroz ples, onda ujedno rasplamsavamo svoju kreativnost, oslobađamo se stega i ega i postajemo sve bliži svojoj istinskoj prirodi Ples nam pomaže da osetimo i osvestimo svaki deo svog tela, da ga prihvatimo i…
-
Plesna terapija protiv stresa
PREPUSTITE SE ENERGETSKIM TALASIMADokazano je da ples poboljšava raspoloženje, pospešuje fizički i emotivni razvoj i sjedinjuje telo i duh koristeći pokret i ritam Ples je u terapeutske svrhe korišćen još u 19. veku, a zvanično je ovaj način otklanjanja stresa priznat tek 1940. godine u Americi i Velikoj Britaniji, kada su njegove začetnice…
-
3 ključna saveta
KAKO DA IZDRŽITE RADNI DAN BEZ STRESABez obzira koji posao radite i koliko ga volite, s vremena na vreme možete da „upadnete“ u stanje nezadovoljstva, stresa, tenzije… Kada naiđu periodi kada se od vas očekuju bolji rezultati, kada se povećaju zahtevi i pritisak nadređenih, važno je da se ne obeshrabrite jer postoji rešenje i za ovakve…
veseli kolaži
Posteri koji grle tvoj dom
Kreirali smo seriju antistres postera sa ciljem da svaki pogled na tvoj zid bude trenutak svesnosti i mira. Idealni kao poklon sebi ili dragoj osobi kojoj je potreban predah.
U svakom trenutku odluke, najbolje što možeš je da uradiš pravu stvar. Sledeće najbolje je da uradiš pogrešnu stvar. A najgore je da ne uradiš ništa.
Tvoj put do unutrašnjeg sređivanja
Mir nije odsustvo haosa, već tvoja sposobnost da ostaneš pribrana usred njega. Ovde su tvoji alati za svakodnevnu harmoniju.
ISTRAŽI i PRIMENI
KREIRAJ ŽIVOT PO SVOME
Formule uspeha
Upoznaj ljude koji su pobedili stres i zakoračili u život pun zadovoljstva. Njihove lične priče su tvoja mapa na putu ka uspehu.
Otkrij kako su transformisali svoju svakodnevicu, prevazišli zone nezadovoljstva i pronašli recepte za sreću koje i ti možeš početi da primenjuješ već danas.
Antistres tehnike koje menjaju dan
Kako poznati, ali i sasvim obični ljudi oko nas, pronalaze svoj mir u haosu? Otkrij njihove isprobane recepte – od terapeutskog crtanja koje oslobađa um, do pevanja koje vraća osmeh. Ponekad je najjednostavniji hobi najjača formula za balans. Pronađi tehniku koja ti ‘leži’ i pretvori stres u kreativnu energiju.
Um bez granica
Zakorači u svet gde nauka sreće misteriju, a granice percepcije nestaju. Istraži fascinantne oblasti kvantne fizike, neuronauke i drevnih mudrosti koje otvaraju vrata neslućenim mogućnostima ljudskog uma. Otkrij kako alternativne prakse i nove naučne teorije mogu transformisati tvoj pogled na stvarnost, oslobađajući tvoj pun potencijal za kreiranje života izvan uobičajenih okvira.
Strast koja pomera planine
Upoznaj ljude koji su svoj mir pronašli u stvaranju. Ovo su priče preduzetnika koji su hobi i beg od svakodnevice pretvorili u uspešan posao. Neka njihova hrabrost bude tvoj vetar u leđa da i ti kreneš putem sopstvene vizije.
Otkrij kako strast može da bude pokretačka snaga za uspeh i kako tvoja jedinstvena perspektiva može da transformiše tvoj život i karijeru.