pomoć

Sam svoj kouč
Hrabrost je zatražiti pomoć

Danas ne bih bila ovde da nisam imala pomoć terapeuta, koučeva, spiritualnih pomagača, učitelja i prijatelja. Zahvalna sam svima koji su mi tokom godina rada na sebi bili svetlo i podrška i koji su svojim znanjima i ljubavlju isceljivali i pomagali mi da se oslobodim onoga što mi više ne služi.

Dugo sam mislila da mogu sama, na neki način i da moram sama i da ću ako zatražim pomoć biti slabić, a to svakako u svojim očima nisam želela biti. Da, u mom sistemu je dugo godina važilo pravilo da si slabić ako ti treba bilo koja vrsta pomoći, a naročito psihološko-duhovna, jer “jaki ljudi sve to mogu sami”.

Vremenom se razotkrivalo ovo moje pogrešno uverenje stečeno kroz odrastanje gde sam uglavnom bila sama i gde moji najbiži nisu imali vremena za moje potrebe. Zahvajujući ljudima koje sam sretala na svom putu  takav stav se promenio u jedan zdrav i podržavajući način gledanja na sebe – “hrabrost je tražiti pomoć”, “ne moramo sami”, “drugi ljudi su tu da nam pomognu i da nas podrže”.

Shvatila sam da smo jedni drugima potrebni i da je zdrava podrška zaista ključ u ličnom razvoju. Svako od nas je tokom života iskusio bolna iskustva i za isceljenje našeg tela, uma i duše potrebna je ljubav, saosećanje i nežnost drugog ljudskog bića.

Evo nekoliko pitanja za vas:

Da li mislite da sve morate sami?

Da li mislite da ste slabi ako zatražite pomoć?

Da li se vaš lični razvoj svodi na samostalni rad?

Da li vidite rezultate ukoliko radite sa nekm terapeutom ili koučom?

Da li imate prijatelje koji vas stvarno poznaju?

Da li se još uvek zavaravate da vam nije potrebna pomoć?

Da li ste ranjivi sa svojim prijateljima?

Da li je vaš izgovor to da ne možete da priuštite pomoć nekog terapeuta ili kouča ili da nemte vremena?

Da li još uvek dozvoljavate toksičnim ljudima da budu u vašoj blizini?

Nadam se da su vas ova pitanja podstakla na razmišljanje i da ćete se odlučiti da potražite pomoć “prijatelja”.

Niste jedini na ovoj planeti –  svi mi smo duhovna bića koja imaju zajedničko telesno iskustvo i tu smo da se podržavamo i osnažujemo.

Mnogo možemo sami i u ličnom razvoju se ne mogu postići značajniji rezultati ukoliko nema svakodnevnog kontinuiranog rada ali je pomoć osobe kojoj verujete i uz koju se osećate bezbedno i voljeno neprocenjiva i nezamenjiva.

Tekst: Dragana Bačanek
Foto: Julia Caesar, Unsplash