Naslovna / Tag: balans

Tag: balans

Jelena Jović
Da li ste spremni za čuda?

čuda

Verovatno ste imali prilike da se sretnete sa ljudima koji su imali zdravstvene izazove, takve da su bili pretnja da možda završe kobnim ishodom i možda ste pomislili: ,,Uh, pa to je baš strašno!’’, ali to se ipak dešava nekom drugom. A šta ako se samo jednog jutra probudite i shvatite da je ta osoba neko od vaših najbližih ili ... Opširnije »

Marijana Vilimonović, psiholog
5 koraka koji vode ka smanjenju stresa

stres

Stres je reakcija našeg tela na misao „napadnut sam“. Koliko god se mi međusobno razlikovali po tome šta za nas navodi na ovakvu misao i uvodi u stres, sama stresna reakcija je uglavnom univerzalna. Kada se pokrene, aktivira iste procese u telu, odvija se brzo i do kraja. Čini je čitav niz promena koje se događaju u našem organizmu, a ... Opširnije »

Georgij Nazarov
Spavam na otvorenom cele godine

Način života našeg sagovornika je za mnoge ljude neobičan ali njegove preporuke o ishrani, životnom balansu i uopšte načinu na koji usmeravamo svoj dan izazivaju veliku pažnju. Evo na koji način Georgij Nazarov, autor seminara i knjiga o zdravom životu, razmišlja o stresu i koji su najvažniji principi kojima se rukovodi. – Stres je koristan jer nas podstiče da rešavamo ... Opširnije »

Aleksandar Imširagić
Ravnoteža uz pomoć duhovnih životinjskih vodiča

Aleksandar Imširagić

Naš sagovornik, autor knjige “Duhovni životinjski vodiči”, govori o tome kako svi životinjski vodiči predstavljaju određenu planetarnu kombinaciju koja predstavlja određenu emociju. Osnovna ideja knjige je da posluži kao osnova za sistem rada na sebi, a ujedno je važan korak ka upoznavanju prirode koju nosimo u sebi i otkrivanju osnovnih mehanizama kako da svoj život dovedemo u balans, harmoniju… Opširnije »

Praktični antistres saveti
Položaj ruku može da utiče na vašu energiju

antistres saveti

Nervozni ste, nemate energije, možda baš sada osećate kako nemir raste ili neprijatnost koju ne možete da izbegnete? Znate razne tehnike kako da se dovedete u balans, ali baš sada kada vam je to potrebno, ne možete ni jedne da se setite, ili počnete da je koristite? Šta god radili, ili ništa ne radili, pazite gde su vam ruke! Hajde ... Opširnije »

Ne osuđujte ni sebe ni druge
I BIĆETE SREĆNIJI

Ne osuđujte

Setite se trenutka kada ste zaista osetili sreću. Šta je bio razlog? Da li ste bili ispunjeni osećajem radosti zbog nečega što ste uradili? Ili možda zbog toga kako ste izgledali? I ono najvažnije – koliko je osećaj trajao? Naučna istraživanja pokazuju da su potrebni mentalno zdravlje, viša svest i rad na sebi kako bi se moglo pristupiti dugotrajnijoj sreći ... Opširnije »

Koja je prva stvar koju biste uradili u životu drugačije
PRONAĐITE SVOJ BALANS
Brajan Trejsi i Kristina Stajn

PRONAĐITE SVOJ BALANS

Ova knjiga čuvenog Brajana Trejsija, jednog od najpoznatijih govornika u svetu na temu ličnog i profesionalnog razvoja, i njegove ćerke, Kristine Stajn, kliničkog psihologa i licenciranog terapeuta, je sažet i jasan priručnik za svakoga ko želi da živi srećan i u miru, da uspostavi balans u svom životu Nema davanja nade i obećanja, već niza koraka koje možete a ne ... Opširnije »

Ana Bučević
NAJBOLJA VERZIJA MENE JE UPRAVO SADA

ana_bucevic_antistres

Ona je jedna od najpopularnijih motivacionih govornika u regionu na čija predavanja ljudi dolaze sa velikim očekivanjima. Napisala je knjigu Safari duha o mudrosti vaspitanja koja je postigla ogromnu popularnost a zatim i drugu U Vortexu ostvarenih želja, u kojoj objašnjava funkionisanje Zakona privlačnosti i kako možemo da ga primenimo na sopstveni život Odrastala je, kako kaže, u najlepšem gradu ... Opširnije »

5 strategija kako da postignete balans u svom životu
OTKLJUČAJTE VRATA SVOJE DUŠE

Ako radite da biste preživeli ili ako živite samo da biste radili u jednom trenutku ćete postati nezadovoljni svojim životom. Daun DelVečio, pisac, predavač i lajf kouč predlaže neke strategije za postizanje balansa u životu Kada želi da na pravi način predstavi ono što radi Daun DelVečio kaže da je njena namera da pomogne ljudima da “otključaju vrata svoje duše, ... Opširnije »

Havajska umetnost isceljenja
ALOHA BALANS

plaza_masaza

Lomi Lomi je način isceljenja koji je potekao sa Havaja. Ova jedinstvena masaža oslobađa nagomilanog stresa i dovodi telo, ali i um, u potpuni balans Lomi Lomi se često opisuje kao ples života i dah iz srca, a u bukvalnom smislu znači – ruke koje vole. Znalci tvrde da je to interaktivni ples između davaoca i primaoca, zasnovan na poverenju ... Opširnije »