Naš sagovornik priča o tome kako je u jednom trenutku neprimetno “izgubio” smeh i kako je uspeo da ga povrati. Smeh sam po sebi ne može da bude jedina antistres terapija ali je neophodan začin…
Similar Posts
Bolence show u epizodi
ANGRY BIRDS GO! telepodsU ovoj epizodi Bogdan vam predlaže kako da sastavite Angry Birds Go Pig Rock Raceway. Uživajte!
Ivan Bekjarev u emisiji Iskreno sa Aleksandrom Simić
VAŽNO JE DA SE DOGOVORIMO SA SOBOM ŠTA ŽELIMO OD ŽIVOTAKako ljubav prema sportu prerasta u navijačku strast, ali onu dobru, kako nas zanimanje pronađe u životu i kako su izgledali putevi glume?! Proslavljeni i ostvareni glumac govori i o jednom sudbonosnom susretu na Pravnom fakultetu koji je doveo do ljubavi koja i danas traje Kao dete u govoru nije…
Elis Lovrić
MORE JE MOJ SVETMlada umetnica Elis Lovrić iz Pule, boravila je na ostrvu Pašman u Hrvatskoj jer je izabrala da odmor provede aktivno, u okviru “Harmony programa”. Elis je glumica ali i kantautorka, poznata po prekrasnom glasu i emotivnim pesmama. Kako sama kaže, more je njena najveća inspiracija, u muziku pretvara sve boje…
5 predloga da ovog leta promenite život na bolje
Šta su to DOBRE LETNJE ODLUKEKao što provetravamo naše domove tako bi trebalo da povremeno provetrimo i naše duše i umove. Ponedeljak, prvi datum u mesecu, početak nove godine su tipični datumi za odluke i važne početke. Odluke o promenama i čišćenje života dobro je i sezonski. Nije sve ni lako ni moguće uraditi odjednom,…
Pritisak vam je naglo skočio
EVO REŠENJA ZA SAMO NEKOLIKO MINUTAJedna od direktne posledice stresa je nagli skok krvnog pritiska. Evo načina kako da ga snizite za samo nekoliko minuta, bez lekova Pod uticajem stresa mišići u našem telu se naprežu, krvni sudovi sužavaju a kao direktna posledica se javlja naglo povećanje pritiska. U tim trenucima, kada osetite kao da…
Tea Milanković
Iscrpljenost zbog potiskivanja emocijaŠta se dešava kada ne želimo da se suočimo sa određenim emocijama? Kada ih stavimo “ispod tepiha” mi koristimo puno energije da ih održimo nevidljivim… i nakon nekog vremena to će rezultirati velikom iscrpljenošću i umorom. Evo kako u tome mogu da nam pomognu tehnike energetske psihologije…
