Kako je u trenutku ostvarenja svoje najveće želje doživela i najveći stres u životu, otkrila nam je Ivana Kuzmanović čija se nova knjiga Ljubav bez iluzija nedavno pojavila u knjižarama. Istovremeno, Ivana nam u ovoj video epizodi predlaže i antistres vežbe koje mogu da pomognu u svakoj situaciji, ali samo onda kada se rade redovno…
Similar Posts
Lukovska Banja
OPORAVAK TELA I DUŠENa jugu Srbije nalazi se Lukovska Banja, smeštena na istočnim padinama Kopaonika. Ovo je banja na najvišoj nadmorskoj visini u našoj zemlji, ali s obzirom na to da je okružena visovima, ima prijatnu umerenu klimu Lukovsku Banju karakteriše obilje izvora mineralnih voda, netaknuta priroda šumovitog Kopaonika i kristalno čist vazduh,…
Vaš prvi korak
VOLITE SEBE!Alfa i omega srećnog života je odnos koji imamo sa samim sobom. Kada je taj odnos dobar, kada smo ispunjeni ljubavlju prema samima sebi, menja se nabolje i odnos sa svim drugim ljudima kao i stav prema povoljnim i nepovoljnim okolnostima života Kroz odrastanje roditelji su nam stalno skretali pažnju…
Žana Poliakov
21 DAN ZA DOBRO RASPOLOŽENJEU svojoj novoj knjizi “21 mind detox izazov”, koja se pojavila na ovogodišnjem Sajmu knjiga Žana je “okupila” prijatelje koji se bave raznim tehnikama koje mogu da nam budu korisne kako bismo izašli iz negativnosti koje nas okružuju. O nekim tajnama ona i govori u ovom video zapisu…
Zašto su promene OK?
Često nemamo hrabrost da okrenemo novi list u životu, iako je onaj stari već odavno izbledeo i ne donosi nam zadovoljstvo kada ga pogledamo. Zašto se plašimo promena kada su one uvek i nova šansa? Nije lako odgovoriti na ovo pitanje, ali iskustva, priče drugih ljudi, mogu da nam pomognu…
Joga smeh
LEKOVITA ZARAZATehnika “Joga smeha” koristi se za poboljšanje zdravlja (snižavanje krvnog pritiska, jačanje imunog sistema, smanjenje bola i napetosti mišića), razvijanje pozitivnih stavova u životu i oslobađanje od stresa Ovu vrstu antistres terapije prvi je upotrebio indijski lekar Madan Katarija 1995. godine. Prema njegovom mišljenju, za smeh nisu potrebni vicevi niti…
Pranik hiling
IZLEČITE SVOJE ENERGETSKO TELOPrimena Pranik hilinga (Pranic Healing) aktivira specifične biohemijske procese i ubrzava urođene sposobnosti ljudskog fizičkog tela da sprečava, olakšava i leči široki spektar fizičkih, emocionalnih, ali i mentalnih oboljenja. Elena Antonovska, profesionalni kouč i trener i Pranik hiling instruktor pojašnjava kako ova metoda može da pomogne u eliminisanju bolesti današnjice…
