Čarobna promena emocija PSIHOLOŠKA KUĆNA APOTEKA

Čarobna promena emocija
PSIHOLOŠKA KUĆNA APOTEKA

“Začarane” reči. Za samo nekoliko minuta promena se iz mozga prenosi na čitavo telo, raskidaju se stare neuronske veze i stvaraju potpuno nove. Kao nekom čarolijom, “začarane” reči deluju pozitivno na dušu i telo, a negativni simptomi i osećaji odmah nestaju.
– Ovo je jedna od najpreciznijih tehnika za promenu navika, uverenja i obrazaca razmišljanja i ponašanja, naglašava dr Danilovac.
A evo i konkretnog primera.
– Na primer, reč “stres” možete napisati nekim šarenim slovima posebnog oblika i ukrasiti cvetićima. Ili, možete da je napišete i sitnim, jedva vidljivim slovima i pomeriti u donji ugao vidnog polja. U sebi možete zamisliti i kako čujete da “strah” izgovara glas Brzog Gonzalesa ili Popaja. Vaš subjektivni doživljaj reči potpuno će se promeniti i svi negativni osećaji će nestati.

2magic_words

Svaka reč može da ima baš ovakvu pozadinu

Antistres misao