mrdaonica naslovna

Otkrivanje spontanosti
IGRA KAO NAČIN DA IZBACIMO NEGATIVNOST

Bez kretanja nema zdravlja, a ako je pokret obojen našim ličnim izrazom koji je najlakše ispoljiti kroz ples, onda ujedno rasplamsavamo svoju kreativnost, oslobađamo se stega i ega i postajemo sve bliži svojoj istinskoj prirodi Ples nam pomaže da osetimo i osvestimo svaki deo svog tela, da ga prihvatimo i…

Read More
Plesna terapija protiv stresa

Plesna terapija protiv stresa
PREPUSTITE SE ENERGETSKIM TALASIMA

Dokazano je da ples poboljšava raspoloženje, pospešuje fizički i emotivni razvoj i sjedinjuje telo i duh koristeći pokret i ritam Ples je u terapeutske svrhe korišćen još u 19. veku, a zvanično je ovaj način otklanjanja stresa priznat tek 1940. godine u Americi i Velikoj Britaniji, kada su njegove začetnice…

Read More
Ogledalo života

Tehnike samopomoći
Ogledalo života

Možda negde nismo dobro shvatili taj Zakon privlačenja o kojem govore mnogi svetski učitelji. Jutros stojim ispred ogledala i vidim sebe… ja i moj odraz. Ako imate ogledalo stanite ispred njega. Neka ogledalo bude veće veličine da vidite celokupno telo i PROSTOR vaše jedne sobe. Ako nemate tako veliko ogledalo…

Read More
7 predloga

7 predloga kako da pobegnete od napornih ljudi
VI BIRATE S KIM SE DRUŽITE

Ponekad ste umorni, a ne znate razlog. Ili osećate energiju i radost, a nemate pojma zašto. Svi smo mi energije koje se mešaju i utiču jedna na drugu Razmislite da li je možda neka osoba, sa kojom ste se sreli, uticala na vaše misli i osećanja vibracijama koje niste primetili.…

Read More
visnje

Višnje bistre um, čuvaju nerve, leče nesanicu
CRVENI ČISTAČI TELA I DUŠE

Neki njome definišu omiljenu nijansu karmina, drugi zdravu boju usana, u pesmama i njihovu slatkoću i privlačnost. Višnje najavljuju leto, zastupljene su prilično u našem narodu i koriste se na razne načine. A zašto su važne za naše telo i dušu? Ako još niste zavoleli višnje, sad je pravi trenutak…

Read More