Naslovna / Otvoreni um / Imate li gen za sreću
6 sastojaka srećnog života
Imate li gen za sreću 6 sastojaka srećnog života

Imate li gen za sreću
6 sastojaka srećnog života

• Snovi i ciljevi

Osobe koje imaju određene aspiracije usađene od malih nogu „ubiru” sreću iz svojih zadatih ciljeva, što doprinosi osećaju životne svrhe i pomaže im da pronađu dodatnu snagu za dostizanje tih ciljeva. Trebalo bi da svaki čovek ima svoj san na kojem svakodnevno radi. Ciljevi, bez obzira na to da li su mali ili veliki, daju vam osećaj da ste važni u ovom životu, jer ne postoji ništa gore od pasivnosti.

antistres1

Priroda i zelenilo samim svojim postojanjem pozitivno utiču na ljude

• Okruženost zelenilom

Život blizu zelenila pozitivno utiče na vaše celokupno psihofizičko zdravlje. Ista je stvar i sa uređenjem doma jer, u suštini, u njemu provodite 85% svog vremena.
Vaš životni prostor trebalo bi da bude lišen suvišnih stvari. Čak i ako imate najgori mogući pogled iz svog stana ili kancelarije, možete ga učiniti mnogo prijatnijim stavljajući biljke ili stvari koje vam nešto znače na prozor. Vaš dom, pogotovo spavaća soba, trebalo bi da bude vaš mali raj. Ipak, za postizanje potpune sreće najvažnije je kako se osećate iznutra.