Tag: tehnike

Svi mi smo bića koja su u toku svog životnog puta stekla razne mentalne predstave ili uobrazilje, drugim rečima uverenja. A to ima još veću važnost i vrednost samom činjenicom da nam od tih verovanja zavisi kvalitet života. Jer ta uverenja su naša istina. Naše telo je produžetak našeg Uma i svakako je veoma dobro ogledalo koje ukazuje na kvalitet ... Opširnije »

U bilo kojoj stresnoj situaciji naš um ne može lako da se smiri. Evo jedne tehnike za umirivanje uma koju je sa nama podelila dr Tatjana Mrkić, NLP trener, edukator i profesionalni kouč. Opširnije »

Svi mi imamo neke želje, nekad ih imamo toliko da se osećamo nemoćnim. To je zato što nismo dobro razumeli odakle nam želja i kako ona nastaje, a nismo dobro razumeli i šta nam te želje govore. Odakle nam te želje? Kako se javljaju u našem UMU? S obzirom da smo bića koja sebi trasiraju put života, vrše pomake svesti, ... Opširnije »

Siniša Ubović, licencirani trener Heal Your Life programa po metodologiji čuvene Lujze Hej, poznat je i po zanimljivim i posećenim trenizima i radionicama. Jer, uči nas da idemo putem kojim je i on prošao, da se promenimo i budemo u skladu sa sobom, onim što želimo, osećamo, što je naša suština. Krajem marta, odnosno 24, 25. i 26. u hotelu ... Opširnije »

Često brinemo iz navike, kaže praktičar energetske psihologije na Keplerovom institutu. U ovom videu pokazaće nam kako uz pomoć tehnike svakodnevnog tapkanja (EFT) možemo da se oslobodimo briga i anksioznosti… Potrebno vam je samo nekoliko minuta… Opširnije »

Proverite zašto se preko 500 ljudi pridružilo grupnom dnevnom izazovu koji je postao pokret RADOSTI DAVANJA I PRIMANJA Verujemo da i najveći skeptici među nama ne mogu da poreknu da se individualno i kolektivno nalazimo u periodu tektonskih promena. Sve što znamo kao istinito, stavljeno je na test. Pogledajmo samo šta se dešava u Americi – ili – zavirimo unutar ... Opširnije »

Sve češće čujemo, a i izgovaramo, da smo zatrpani vestima. Posebno lošim. Trudimo se da ih izbegnemo, ali nas vuku i mi i ne primećujemo kako polako upijamo naslov po naslov. Šta možemo da uradimo? Nakon loših vesti tokom dana se osećamo neprijatno, sve nam smeta, nervira nas, teško nam je. Ako razmislimo dublje o našim osećanjima i ponašanju, primetićemo ... Opširnije »

Šta možemo da uradimo za sebe kako bismo izašli iz stresne situacije? Stanite, fokusirajte se na lepe stvari, dišite, tapkajte se po ramenima… i još neke jednostavne tehnike preporučuje naša sagovornica… Opširnije »

Nema šanse da ne poznajete bar jednu osobu koju smatrate „energetskim vampirom“. Pa i više, mnogo više njih. Nije problem što su oni takvi kakvi jesu, nego što to prenose i na vas. Kako da se s tim izborite? Energetski vampiri mogu biti sasvim prepoznatljivi, ali i zračiti negativno vrlo lepo „upakovani“ u pozitivce. Možete sa njima biti u direktnom ... Opširnije »

Želite da se menjate. Čitate o raznim tehnikama, o tome razgovorate sa bliskim ljudima, sa sobom. Sve vam se čine kao dobar izbor. Ali, ma koliko izgledale slične, ima i jasnih različitosti Ne možete primenjivati baš sve tehnike, ma koliko vam one bile zanimljive, ako ni zbog čega drugog, onda bar zato što dan traje samo 24 sata. Kako onda ... Opširnije »