Svi ste čuli za prednosti meditacije – otklanja stres i anksioznost, poboljšava stanje imunološkog sistema i smanjuje bol. Naučnici čak tvrde i da meditacijom možete povećati sivu masu u mozgu, što dovodi do bolje funkcije pamćenja i emocionalne stabilnosti. Ukratko, meditacija zvuči kao malo čudo koje vas dovodi do postizanja…
Bilo bi divno kada bismo svakog dana mogli da se obradujemo uplatom na računu, finim i nasmejanim ljudima oko nas, prohodnim ulicama, finom hranom, energijom u telu i osmehom na licu. Kako sve ne zavisi samo od nas, evo šta mi možemo da učinimo sami – da svakog dana učinimo…
Stres je danas, prema mišljenju stručnjaka, jedan od najčešćih uzročnika steriliteta. Alternativna metoda koju neki od njih predlažu kako bi se došlo do potomstva je i aromaterapija Kako stres negativno deluje na plodnost? Jednostavno. Žene koje su stalno pod pritiskom luče prolaktin, kortizol i druge hormone koji ometaju ili čak…