Dokazano je da ples poboljšava raspoloženje, pospešuje fizički i emotivni razvoj i sjedinjuje telo i duh koristeći pokret i ritam Ples je u terapeutske svrhe korišćen još u 19. veku, a zvanično je ovaj način otklanjanja stresa priznat tek 1940. godine u Americi i Velikoj Britaniji, kada su njegove začetnice Marian Čejs i Meri Vajthaus uočile efekte plesa na svojim ... Opširnije »
Tag: duh
Plesna terapija protiv stresa
Do blagostanja upoznavanjem sopstvene duše
MOĆ DUŠE
Džon Holand
Spiritualni medijum i duhovni učitelj, proslavljen u celom svetu a posebno u SAD, Džon Holand u ovoj knjizi nam daje zaista veliki broj tehnika i vežbi, kojima možemo u nama da probudimo neograničene mogućnosti Svaku od njih je praktikovao, što u knjizi opisuje, navodeći lične, i primere iz života drugih ljudi, sa kojima se sretao. Ono što daje dobar ton ... Opširnije »
“Obogaćena” ajurvedska masaža
NOVA ENERGIJA ZA RADNU NEDELJU
Ajurveda je nauka o životu i tretira pojednako telo, um i duh. O primeni ove tradicionalne indijske medicine, razgovarali smo sa Tatjanom Dukić, sertifikovanim ajurvedskim maserom, koja je ovoj tehnici dodala još neke korisne elemente Ajurveda je stara više od pet hiljada godina i ima holistički pristup zdravlju, što znači da se njom tretira celo biće, a ne samo simptomi. ... Opširnije »