Antistres Vodič Pronađite svoj novi put i krenite ispočetka… 
Da li ste ikada razmišljali kako donosite odluke? Da li dugo merite ili odlučujete u sekundi i odmah?
Znate li da većina ne razmišlja o posledicama svojih odluka. Žive po inerciji, ne obraćaju pažnju na svoje misli i postupke. Ne shvataju ozbiljno činjenicu da svaka naša odluka stvara naš život u ovom trenutku. Definiše nas kao osobu, čak i kada je ne realizujemo.
Zato je važno da pazimo kakve odluke donosimo, posebno ako nismo zadovoljni onim što čini naš život. Hajde da već danas počnemo da se menjamo i gradimo sebe na način koji želimo!
Evo 7 koraka kojima možemo promeniti naše životne odluke:
1. STVORITE MOĆ ODLUČIVANJA – donošenju odluke bi bilo dobro da prethodi svesnost o njenim posledicama, jer i ona najmanja izaziva lančanu reakciju, niz događaja koji slede. Da je drugačije, ne bi oko nas bilo ovisnika o duvanu, alkoholu, drogama, slatkišima, kupovini radi kupovine. Zato je važno promisliti pre donošenja svake odluke i svesno je sprovoditi ili paziti da one koje ne želite izbegnete
2. SLUŠAJTE SVOJ STOMAK – Dobro je za donošenje odluke odvojiti vreme, ali treba voditi računa da se ne oduži. Skloni smo da predugo odlučujemo, zato što se plašimo posledica. Tako nam život prolazi u pažljivom planiranju, analiziranju, razmatranju, ocenjivanju i merenju razloga „za“ i „protiv“. I stalno smo na početku, nigde akcije!
Zato, morate da naučite da verujete svom instinktu, da oslušnete svoj stomak, kako reaguje na različite mogućnosti koje su vam u mislima. U većini situacija, ono prvo što osetite je obično pravi izbor. Čak i ako na kraju pogrešite prateći intuiciju, ipak ćete postići nešto u odnosu na onoga ko se dugo premišlja i ne donosi nikakve odluke – imaćete više samopouzdanja jer ste ipak doneli kakvu-takvu odluku.
3. SPROVEDITE SVOJU ODLUKU – Kada donesete odluku, onda na joj treba i da radite. Tako da ona bude zaista prava odluka za vas. Šta to znači? Da ono što odlučite ne završava trenutkom kada ste izabrali, već u njemu počinje, i da je potrebno da postane stvarnost tako što ćete vi stupiti u akciju. Odluka koja je samo doneta ne vredi, isto vam je kao da je i niste doneli. Ako zaiste želite promene u životu, morate uvesti naviku da delujete u skladu i u pravcu s vašom odlukom, sve dok je ne ostvarite. Što više budete ponavljali radnje koje vas vode ka tome, to ćete imati više samopouzdanja i za svaku sledeću odluku će vam biti sve lakše da je ostvarite.
