Nedavno je promovisala svoju knjigu “Fit u trudnoći – s pilatesom”, u kojoj je predstavila praktične vežbe iz ove tehnike. Za naš portal Tamara je otkrila svoje načine kako se nosi sa stresom, ali i zašto fizička aktivnost njoj lično u tome ne može da pomogne.
Similar Posts
Jelena Milanović
Strah od toga šta nas čeka posle koroneDa li brinete kako ćete nastaviti život i posao nakon izolacije – tema je sledećeg videa koji je za Antistres vodič pripremila Jelena Milanović, autorka knjige “Izaberi sebe”. Jelena se bavi energetskim tehnikama i posvećena je radu sa ljudima u sferi ličnog rasta i razvoja. https://www.youtube.com/watch?v=QYD0VyCQB18
Željko Džek Dimić
Teslina antistres tehnikaŽeljko Džek Dimić je svratio u Beograd na putu od Moskve (gde je gostovao), do Njujorka u kojem skoro dve decenije živi i radi. Nije zaboravio svoje poreklo, pa je ovo bila prilika da poseti i roditelje u Kozarskoj (Bosanskoj) Dubici. Možda ne znate da je upravo on glumio u…
Tatjana Karajanov
MUZIKA KAO ANTISTRES TERAPIJAO antistres muzici koju stvara, ali i o njenom blagotvornom uticaju na ljudski organizam, pričala nam je Tatjana Karajanov, pevač, kompozitor, homeopata… Muzikoterapijom je moguće isceliti telo jer posle pola sata određenog stanja pod uticajem muzike, čak i fizički izgled osobe može da se promeni
Ivana Kuzmanović
Pisanje o patnji je lekovitoLekovito je kada kažemo da osećamo neku patnju, neku tugu i kada shvatimo da u tome nismo usamljeni, rekla nam je na promociji svoje nove knjige – “Knjige ličnih promena“, Ivana Kuzmanović. Ali, da li to treba deliti sa prijateljicama ili sa nekim drugim…?
Sandra Drinčić
NOVOGODIŠNJE FENG SHUI TAJNEIako su se mnoge tajne znale od davnina, većina njih je zaboravljena. O tome zbog čega su važne pripreme pred ulazak u novu godinu, zašto je važno da joj u ponoć poželimo dobrodošlicu i još puno toga otkrila nam je Sandra Drinčić, međunarodni feng shui sručnjak i predavač…
Antistres tretman u Centru Estera
KOMBINACIJA ANTI-AGE TEHNIKA I ISHRANEDr Nenad Stanković, vlasnik Centra Estera govori o novom antistres tretmanu koji je koncipiran kao kombinacija anti-age tehnika i “nadograđen” specifičnim antistres jelovnikom…
