Tag: vežbe disanja
Angelica Horvatić
Kako da se emocionalno iscelimo uz Proces potpunosti
“Osvoji svoju planinu”, životni je moto naše sagovornice, koja je odnedavno praktičarka najnovije alternativne psihoterapeutske tehnike izlečenja trauma “Procesa potpunosti” U svet duhovnosti Angelica Horvatić je ušla još u detinjstvu, iako nije znala ni šta je to duhovnost, ni da će to zapravo postati njena životna misija. Često kaže kako…
Read More
Joga smeh
LEKOVITA ZARAZA
Tehnika “Joga smeha” koristi se za poboljšanje zdravlja (snižavanje krvnog pritiska, jačanje imunog sistema, smanjenje bola i napetosti mišića), razvijanje pozitivnih stavova u životu i oslobađanje od stresa Ovu vrstu antistres terapije prvi je upotrebio indijski lekar Madan Katarija 1995. godine. Prema njegovom mišljenju, za smeh nisu potrebni vicevi niti…
Read More