Tag: Tamara Ratković
Tamara Ratković
Otklonite stres uz pomoć disanja i brojanja
Kada nam se dešava neka stresna situacija, prva stvar koju osećamo osim znojenja dlanova, jeste lupanje srca. Šta možete da uradite u takvoj situaciji, savetuje naša sagovornica…
Read More
Portret Plus
O televiziji, krznu i fitnesu
Gosti “Portreta Plus” ovog ponedeljka su Lea Kiš, Irena Grahovac i Tamara Ratković Lea Kiš, poznata TV voditeljka govori o svojoj profesiji i priseća se svog početka rada na televiziji. Otkriva zašto se opredelila za ovaj medij i najavljuje šta nas očekuje u ovoj godini u njenoj emisiji. Irena Grahovac,…
Read More
Tamara Ratković
Svoje brige podelim sa mužem
Nedavno je promovisala svoju knjigu “Fit u trudnoći – s pilatesom”, u kojoj je predstavila praktične vežbe iz ove tehnike. Za naš portal Tamara je otkrila svoje načine kako se nosi sa stresom, ali i zašto fizička aktivnost njoj lično u tome ne može da pomogne.
Read More