Naslovna / Tag: disanja

Tag: disanja

Efikasna antistres tehnika
KAKO DA ZA NEKOLIKO TRENUTAKA BUDETE MIRNI

antistres_tehnika

Evo jedne zanimljive tehnike protiv stresa za koju nisu potrebni posebni uslovi. Mnogi koji su je isprobali tvrde da poboljšava i pamćenje ali i povećava kreativnost Neko vas je iznervirao, izveo iz takta, ne možete da se smirite… A nemate vremena ili uslova da primenite neku od tehnika koju ste već naučili (meditaciju, npr.). Šta je potrebno da uradite? Bilo ... Opširnije »