6 načina da se probudite rano
bez osećaja umora

Kada je reč o konceptu sna, postoji ideja da treba spavati između šest i osam sati svake noći. Iako je ovo dugogodišnje uverenje, nova istraživanja pokazuju da ova tvrdnja ima malo realnih osnova Tačnije, Centar Surrey za istraživanje sna u Velikoj Britaniji tvrdi da je za san bitniji kvalitet nego…

Read More
RESETUJTE MENTALNO STANJE

Šta jesti i piti ako ste depresivni, nervozni, pod stresom…
RESETUJTE MENTALNO STANJE HRANOM

Osećate nervozu u stomaku, hvata vas neraspoloženje, ne znate kako da se oduprete lošoj energiji koju donesu manje ili više stresne situacije i ljudi oko vas… Razmislite onda o sledećem Činjenica je da se kvalitet umnog i mentalnog života ne može popraviti samo na jedan način, a posebno ne samo…

Read More
kisobran

8 svakodnevnih tehnika za buđenje hormona sreće
BRZO I LAKO DO RADOSTI

Pred nama su sve kraći i sve tamniji dani. Hladnoća, padavine, sivilo. Ima onih koji vole zimu i mesece koji su pred nama, ali šta ako niste među njima? Ako vam je kao kap u čaši ovo vreme prelilo nezadovoljstvo svim i svačim i osećate kako tonete. Evo par saveta…

Read More
Masaža toplom čokoladom

Masaža toplom čokoladom
STIMULACIJA VIŠE ČULA

Masaža toplom čokoladom nije samo prijatan, već i zdravstveno koristan tretman jer se istovremeno stimuliše više čula. Čokolada, osim što divno miriše, relaksirajuće deluje na psihu, smanjuje napetost i stres Pored opuštanja tela i smirivanja uma neverovatan miris čokolade budi sva naša čula. Nežna stimulacija energetskih tačaka smanjuje napetost i…

Read More
Čokolada

ČOKOLADA
(Chocolat/2000.)

Krajem pedesetih godina prošlog veka, miran francuski gradić, u kojem bezuslovno vlada doslednost tradiciji i običajima, biće protresen iz temelja kada misteriozna Vijen Roše (Žilijet Binož) sa ćerkom Anuk otvori prodavnicu čokolade. Njena sposobnost da prepozna tajne želje svojih kupaca i zadovolji ih tačno odabranim slatkišem, nagoni građane da popuste…

Read More