beleženje sna

Jedan od najvećih problema sa kojim se sreću ljudi koji bi želeli da analiziraju sopstvene snove je njihovo zaboravljanje U trenutku buđenja svi su obično svesni sanjanog sadržaja ali on neverovatno brzo “ispari” ostavljajući snevača sa neprijatnim osećajem uskraćenosti i uzaludnih pokušaja da se sna naknadno seti. Umesto toga, obično…