3. SUNČANA dijeta
Dijeta koju propagira grupa ljudi iz Kine ubeđena u fukcionisanje fotosinteze – kao kod biljaka. Oni veruju da svakodnevnom zamenom jednog obroka sunčanjem od 44 minuta, možete apsorbovati “solarnu energiju”, koja potiskuje apetit i poboljšava san.
Da li ovo stvarno pomaže? Da! Najnovija istraživanja potvrđuju ovu teoriju. Pored regulacije metabolizma, izlaganje suncu sprečava dijabetes i gojaznost.
Svakako ćete smanjiti težinu jer jedan obrok preskačete. Ali, ne preskačite doručak!
Similar Posts
Zacelite svoju dušu jednostavno i nežno
DETE KOJEM MORATE SVE DA OPROSTITEMa kako da vam ide u životu, ma koje metode i tehnike da koristite, afirmacije, stilove… ma kako uspešni u svemu tome bili, posebno po pitanju razvoja vašeg uma i svesti, mira u duši i mentalnog blagostanja, bilo bi dobro da „porazgovarate“ sa jednim posebnim detetom. Sa samim sobom, onda,…
Uživanje u slobodnom vremenu
Kako izabrati hobi koji smanjuje stres3. Bojenje Na osnovu istraživanja, bojenje je svrstano u jedan od vodećih hobija u borbi protiv stresa. Ipak, neki eksperti tvrde da su njegovi efekti kratkotrajni. Iako su mišljenja podeljena, nemate šta da izgubite. Dostupno je i čini mozak fokusiranim, pogotovo ako odlučite da se bavite bojenjem različitih mandala i…
Kako poboljšati svoj život
Život je ono što od njega napravimoČesto se mogu čuti rečenice da je “rad na sebi” skup i da seminari, takođe, imaju previsoku cenu, ali ljudi koji propovedaju drugačiji ugao gledanja na pojave koje živimo, poput dr Crnkića , pitanje jeftinog i skupog vide drugačije: “Neverovatno je na šta sve ljudi troše novac, u šta su…
Koja je prva stvar koju biste uradili u životu drugačije
PRONAĐITE SVOJ BALANSBrajan Trejsi i Kristina Stajn
5. poglavlje. Odlučite šta tačno želite u svakoj oblasti života (karijera, porodica, zdravlje, finansije). Za samo 30 sekundi na papiru brzo zapišite vaša 3 najvažnija cilja. Zatim ih detaljno opišite, postavite rokove i podrokove (ako ih „promašite“, ništa za to, samo odredite nove), identifikujte prepreke, ograničenja (šta vas koči da…
Milica Mandić u emisiji „Iskreno sa Aleksandrom Simić“
Težak period je iza mene ali sam upoznala i prihvatila sebe„Zlatna devojka“ kako je mnogi nazivaju smatra da je skromnost vrlina i da ne treba samu sebe da hvali već da to drugi ljudi treba da kažu. Verovala je i veruje u svoje snove ali ističe da je važno i gledati realnost, kada je i kako moguće ostvariti željeno i koji…
Novogodišnja radionica
ŽIVI SVOJE SNOVE U 2016. – bez izgovoraDatum održavanja: 25. 12. 2016. u 18h Mesto održavanja: Maršala Birjuzova 28a Da li ste spremni da uđete u 2016. sa radošću? Da li ste već zaokupljeni pisanjem ciljeva, planova, velikih ideja za sledeću godinu? Da li ste sve ostvarili što ste planirali ove godine? Live Your Dreams nije samo…
