Šta možemo da uradimo za sebe kako bismo izašli iz stresne situacije? Stanite, fokusirajte se na lepe stvari, dišite, tapkajte se po ramenima… i još neke jednostavne tehnike preporučuje naša sagovornica…
Similar Posts
Jože Režonja
Letovanja sa znakom PLUSBerba mandarina, druženje, kako se prave pojedini specijaliteti iz Dalmacije, samo su deo programa drugačijeg letovanja o kojem govori naš sagovornik, suvlasnik turističke agencije Relax International…
DRAGANA BAČANEK (1)
Na stres gledajte drugačijeOvonedeljna mala tajna za našu veliku pobedu koju je sa nama podelila Dragana Bačanek, lajf koač (life coach) je da stres ne doživljavamo kao neprijatelja već kao pomoć kako bismo se izdigli na nivo izazova
Dragan Varagić
KAKO DO POSLA U 21. VEKUKnjiga Kako do posla u 21 veku (+ 444 saveta za uspešnu karijeru) obuhvata sve ono što je u ovom trenutku aktuelno a tiče se nalaženja posla. Zašto je dobro raditi još za vreme studiranja? Šta danas traže firme? Zašto tražiti posao, napravite ga sami?! Najjednostavniji i najbrži saveti o…
Bolence show u epizodi
MASTER BLASTER KONCERTBolence je jedan od najmlađih bubnjara (6 godina) škole za pop i rok muziku Master Blaster. Ovo je snimak sa Boletovog drugog koncerta. Bend svira Nickelback How you remind me
Antistresno spremanje ribe na roštilju
More ribi daje poseban šmekKako da se riba ne zalepi na roštilju, da li je riba koja se sprema na moru sočnija nego na kopnu i zašto je važno da se na brodu zna ko je kapetan, priča za Antistres vodič Tomislav Mravičić-Mito, kapetan porodičnog broda “Makarski Jadran”…
Zoran Nikolić
Pisanje me podiže u orbitu višeOn je novinar, ali i publicista, autor devet vrlo čitanih knjiga. Istovremeno je i zaljubljenik u istoriju Beograda i uživa u otkrivanju njegovih tajni. Zoran Nikolić radi u “Večernjim novostima” i jedan je od onih koji ne misle da je pisanje stresan posao. Naprotiv, svima preporučuje da uživaju u toj,…
