Antistres Vodič Choose your #luckymessage for your #luckyday
U toku stresa se događa niz telesnih promena, dolazi do produbljenog i ubrzanog disanja, rasta krvnog pritiska, osećamo brži rad srca, tenzija u mišićima takođe raste. Cilj ovih promena je da se telo pripremi za borbu ili beg, kaže psiholog Marijana Vilimonović, osnivač Centra za regulaciju stresa PSIHOSOMA. Kako najčešće nema ni jednog ni drugog u fizičkom smislu, trebalo bi ... Opširnije »
Koji organi najviše stradaju u toku stresa
Kad stres “guši”
