emocija - https://antistresvodic.rs/tag/emocija/ Tue, 09 Jun 2020 09:02:24 +0000 hr-HR hourly 1 https://antistresvodic.rs/wp-content/uploads/2026/01/cropped-antistres-vodic-icon-tamna-01-32x32.png emocija - https://antistresvodic.rs/tag/emocija/ 32 32 Tehnike samopomoći Ako misliš da ćeš biti srećan kad… https://antistresvodic.rs/tehnike-samopomoci-ako-mislis-da-ces-biti-srecan-kad/ Tue, 09 Jun 2020 09:02:24 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=13283 Jel’ vam se dešavalo da mislite da ne možete biti srećni dok nešto ne dobijete ili ostvarite? Bilo da je to da ozdravite, da budete sa nekim, da imate svoj dom, da kupite neku stvar, da uspete u nekom poslu, da postignete neki cilj. Biću srećan kad budem imao… Biću...

The post Tehnike samopomoći <br><strong>Ako misliš da ćeš biti srećan kad…</strong> appeared first on .

]]> MAGIJA I VIŠE OD TOGA Magija autentičnog izraza https://antistresvodic.rs/magija-i-vise-od-toga-magija-autenticnog-izraza/ Sun, 11 Feb 2018 10:23:27 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=11216 Pre nekoliko dana došla sam do jedne neobične spoznaje. Dok sam se odmarala uz zvuke relaksirajuće muzike i šolju kafe, u umu mi je iskočila jedna misao – kako su ljudi uvek opušteni i nikad iscrpljeni u prisustvu deteta ili kućnog ljubimca. Šta time hoću da kažem? Da li ste...

The post MAGIJA I VIŠE OD TOGA <br><strong>Magija autentičnog izraza</strong> appeared first on .

]]> Naučnici dokazali Ljudi koji često plaču su mentalno jači https://antistresvodic.rs/naucnici-dokazali-ljudi-koji-cesto-placu-su-mentalno-jaci/ Tue, 28 Mar 2017 12:44:03 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=9378 Psiholozi se sve više bave istraživanjem „nauke plača“ kako bi pomogli da se što bolje razume značenje ljudskih suza iz ugla društvene, psihološke i neuro-naučne perspektive. Nedavne studije pokazuju da je plakanje ne samo potpuno zdravo, već je i od presudnog značaja za dobrobit mentalnog zdravlja i stabilnosti. Plakanje je...

The post Naučnici dokazali <br><strong>Ljudi koji često plaču su mentalno jači</strong> appeared first on .

]]> Tea Milanković Iscrpljenost zbog potiskivanja emocija https://antistresvodic.rs/tea-milankovic-iscrpljenost-zbog-potiskivanja-emocija/ Wed, 08 Mar 2017 10:47:32 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=9251 Šta se dešava kada ne želimo da se suočimo sa određenim emocijama? Kada ih stavimo “ispod tepiha” mi koristimo puno energije da ih održimo nevidljivim… i nakon nekog vremena to će rezultirati velikom iscrpljenošću i umorom. Evo kako u tome mogu da nam pomognu tehnike energetske psihologije…

The post Tea Milanković <br><strong>Iscrpljenost zbog potiskivanja emocija</strong> appeared first on .

]]> Zašto je dobro da i muškarci plaču? Plakanje nam donosi emocionalnu slobodu https://antistresvodic.rs/zasto-je-dobro-da-i-muskarci-placu-plakanje-nam-donosi-emocionalnu-slobodu/ Thu, 02 Feb 2017 21:17:03 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=8953 Suze koje su izazvane emocijama imaju posebne zdravstvene benefite za ljude, kaže dr Utman Mubašir, lekar i predavač na Univerzitetu u Ilorinu. Njegova predavanja o emocionalnim suzama izazivaju veliko interesovanje među studentima, ali i njegovim kolegama Osim što štite oči, uklanjaju iritirajuće agense, smanjuju hormon stresa, sadrže antitela koja se...

The post Zašto je dobro da i muškarci plaču? <br><strong>Plakanje nam donosi emocionalnu slobodu</strong> appeared first on .

]]> Dragana Stojić Kako da se oslobodimo negativnih emocija https://antistresvodic.rs/dragana-stojic-kako-da-se-oslobodimo-negativnih-emocija/ Mon, 19 Sep 2016 10:09:26 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=7899 Nije jednostavno doći u stanje radosti, ali možemo da radimo na tome. I šta da uradimo kada nas neko iznervira? O nekim korisnim tehnikama govori naša sagovornica u ovom videu…

The post Dragana Stojić <br><strong>Kako da se oslobodimo negativnih emocija</strong> appeared first on .

]]> Čarobna promena emocija PSIHOLOŠKA KUĆNA APOTEKA https://antistresvodic.rs/carobna-promena-emocija-psiholoska-kucna-apoteka/ Wed, 25 Nov 2015 23:05:14 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=5554 Čarobne reči (Magic Words) je licencirani mentalni antistres trening, koji prema rečima dr Vesne Danilovac, predstavlja jednostavan način na koji možemo sve reči koje u nama izazivaju stres da napunimo novom čarobnom energijom Kad izgovorimo određene reči kao što su ljubav, prijateljstvo ili deca, one u nama izazivaju bujicu pozitivnih...

The post Čarobna promena emocija <br><strong>PSIHOLOŠKA KUĆNA APOTEKA</strong> appeared first on .

]]> Kad nema reči, nema ni emocija ĆUTANJE (NI)JE ZLATO! https://antistresvodic.rs/kad-nema-reci-nema-ni-emocija-cutanje-nije-zlato/ Fri, 16 Oct 2015 09:45:05 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=5017 Svaki put kad mi kažu da je zlatna ona reč koja ostane neizgovorena, dobijem poriv da progovorim na lakat! Ne umem da ćutim, ne mogu, nisam kadra! I kad treba da iskuliram, ja ne umem. Moram da kažem, pa makar crkla. I koliko god puta da mi kažu da je...

The post Kad nema reči, nema ni emocija <br><strong>ĆUTANJE (NI)JE ZLATO!</strong> appeared first on .

]]> Savršenstvo je u nesavršenosti SREĆOM, NI JA NISAM NAJBOLJA https://antistresvodic.rs/savrsenstvo-je-u-nesavrsenosti-srecom-ni-ja-nisam-najbolja/ Wed, 07 Oct 2015 21:36:34 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=4890 Ako i vas boli glava od nepostizanja ciljeva, i želudac se skuplja od neispunjenosti želja, pročitajte ovaj tekst Srećom, ni ja nisam najbolja, ali ne zato što nisam htela ili zato što na tome nisam dovoljno radila, već zato što biti najbolji ponekad nije dobro, a mnogo češće je i...

The post Savršenstvo je u nesavršenosti <br><strong>SREĆOM, NI JA NISAM NAJBOLJA</strong> appeared first on .

]]> Analiza sna SAN ŽELI DA VAM POMOGNE https://antistresvodic.rs/analiza-sna-san-zeli-da-vam-pomogne/ Fri, 18 Sep 2015 09:40:17 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=4663 Oleg ima 44 godine, živi sam, uspešan u poslu, sanja da je ponovo u gimnaziji, na popravnim ispitima Primer: Pozvan sam u gimnaziju da polažem završni ispit iako znam da sam u zrelim godinama i da sam završio fakultet. U prvi mah sam iznenađen ali kad dođem u školu, direktor mi pokazuje dnevnik i ja vidim da zaista imam zaključene jedinice iz hemije, istorije i matematike. Osećam se vrlo neprijatno što ću morati da polažem...

The post Analiza sna <br><strong>SAN ŽELI DA VAM POMOGNE</strong> appeared first on .

]]>