šećer - https://antistresvodic.rs/tag/secer/ Fri, 27 Feb 2026 11:52:58 +0000 hr-HR hourly 1 https://antistresvodic.rs/wp-content/uploads/2026/01/cropped-antistres-vodic-icon-tamna-01-32x32.png šećer - https://antistresvodic.rs/tag/secer/ 32 32 Ono što mislite i osećate, to i jedete https://antistresvodic.rs/dr-andrijana-culafic-dijetolog-ono-sto-mislite-i-osecate-to-i-jedete/ Fri, 15 Jun 2018 09:29:05 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=11961 Zašto je važno da budemo svesni šta jedemo i pijemo? Kakve veze imaju hrana i stres? Koliko grešimo u ishrani duboko uvereni da jedemo zdravu hranu? Da li je moguće radom na svojim emocijama i psihi promeniti odnos prema ishrani? O svemu tome razgovarali smo sa dr Andrijanom Ćulafić, dijetologom,...

The post Ono što mislite i osećate, to i jedete appeared first on .

]]> 6 načina da ojačate svoj imunitet Više seksa i druženja https://antistresvodic.rs/6-nacina-da-ojacate-svoj-imunitet-vise-seksa-i-druzenja/ Mon, 09 Jan 2017 11:27:55 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=8780 Evo nekoliko načina da ojačate svoj imunitet a koja su potvrđena raznim svetskim studijama 1. Udisanje svežeg vazduha Zagađenost vazduha, posebno u velikim gradovima, može da utiče i na smanjenje imuniteta. Zato je važno bar za vikend izaći van gradske vreve, a ako to nije izvodljivo, i šetnja gradskim parkom...

The post 6 načina da ojačate svoj imunitet <br><strong>Više seksa i druženja</strong> appeared first on .

]]> Praktične preporuke doktora OzaSMANJITE UNOS ŠEĆERA ZDRAVIM ZAMENAMA https://antistresvodic.rs/prakticne-preporuke-doktora-ozasmanjite-unos-secera-zdravim-zamenama/ Tue, 24 Mar 2015 11:43:28 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=2702 Da li znate da šećer izaziva zavisnost? Dr Oz savetuje da pređemo na zdrave zamene kako bismo prevenirali ozbiljne bolesti koje mogu da nastanu kao posledica prevelikog unosa šećera Kada pojedemo čokoladu ili kolač ili bilo šta što sadrži šećer, naš mozak bukvalno zasvetluca kao lampice na jelki. „Raduje“ se...

The post Praktične preporuke doktora Oza<br><strong>SMANJITE UNOS ŠEĆERA ZDRAVIM ZAMENAMA</strong> appeared first on .

]]> Volite da jedete pre spavanja PROBAJTE NEŠTO DRUGAČIJE https://antistresvodic.rs/volite-da-jedete-pre-spavanja-evo-kako-da-pronadete-jednostavnu-zamenu/ Thu, 25 Dec 2014 16:20:03 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=733 Koliko često vam se dešava da se tokom dana hranite zdravo ali da ne uspevate da se oduprete slasnom zalogaju pre odlaska u krevet? Mnogi od nas ne uspevaju da se oslobode ove loše navike jer počinju da razmišljaju o svim stresnim stvarima i događajima koji ih očekuju narednog dana...

The post Volite da jedete pre spavanja <br /><strong>PROBAJTE NEŠTO DRUGAČIJE</strong> appeared first on .

]]>