PSIHOSOMA - https://antistresvodic.rs/tag/psihosoma/ Tue, 28 Nov 2017 11:25:11 +0000 hr-HR hourly 1 https://antistresvodic.rs/wp-content/uploads/2026/01/cropped-antistres-vodic-icon-tamna-01-32x32.png PSIHOSOMA - https://antistresvodic.rs/tag/psihosoma/ 32 32 Marijana Vilimonović, psiholog 5 koraka koji vode ka smanjenju stresa https://antistresvodic.rs/marijana-vilimonovic-psiholog-5-koraka-koji-vode-ka-smanjenju-stresa/ Tue, 28 Nov 2017 11:25:11 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=10533 Stres je reakcija našeg tela na misao „napadnut sam“. Koliko god se mi međusobno razlikovali po tome šta za nas navodi na ovakvu misao i uvodi u stres, sama stresna reakcija je uglavnom univerzalna. Kada se pokrene, aktivira iste procese u telu, odvija se brzo i do kraja. Čini je...

The post Marijana Vilimonović, psiholog <br><strong>5 koraka koji vode ka smanjenju stresa</strong> appeared first on .

]]> Koji organi najviše stradaju u toku stresa Kad stres “guši” https://antistresvodic.rs/koji-organi-najvise-stradaju-u-toku-stresa-kad-stres-gusi/ Thu, 15 Jun 2017 08:50:44 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=9862 U toku stresa se događa niz telesnih promena, dolazi do produbljenog i ubrzanog  disanja, rasta krvnog pritiska, osećamo brži rad srca, tenzija u mišićima takođe raste. Cilj ovih promena je da se telo pripremi za borbu ili beg, kaže psiholog Marijana Vilimonović, osnivač Centra za regulaciju stresa PSIHOSOMA. Kako najčešće...

The post Koji organi najviše stradaju u toku stresa <br><strong>Kad stres “guši”</strong> appeared first on .

]]> Marijana Vilimonović, psiholog Svako ima svog „domaćina“ za ulazak u stres https://antistresvodic.rs/marijana-vilimonovic-psiholog-svako-ima-svog-domacina-za-ulazak-u-stres/ Mon, 05 Jun 2017 12:08:05 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=9824 Stres je zbog promena načina života postao sveprisutna tema. Kada pogledamo sa čime se ljudi najviše suočavaju i obraćaju za pomoć, videćemo da to nisu više tegobe koje su nekada mučile narod, već su na fizičkom planu iznenadna teška stanja i oboljenja, hronična oboljenja (neizlečiva), a na psihičkom anksioznost i...

The post Marijana Vilimonović, psiholog <br><strong>Svako ima svog „domaćina“ za ulazak u stres</strong> appeared first on .

]]>