magnezijum - https://antistresvodic.rs/tag/magnezijum/ Mon, 04 Jan 2016 10:20:30 +0000 hr-HR hourly 1 https://antistresvodic.rs/wp-content/uploads/2026/01/cropped-antistres-vodic-icon-tamna-01-32x32.png magnezijum - https://antistresvodic.rs/tag/magnezijum/ 32 32 Kažite stresu – doviđenja… PRAZNIČNI ANTISTRES TANJIR https://antistresvodic.rs/kazite-stresu-dovidenja-praznicni-antistres-tanjir/ Mon, 04 Jan 2016 10:20:30 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=5927 Sezona slavlja i gošćenja je veliki atak na naše telo a sve pod izgovorom da je sramota domaćine odbiti. Ja priznajem, ponekad, što se u narodu kaže “jedem očima”, zato što je lepo, miriše, u društvu, uz reč po reč Kako se posle praznika ne biste kajali i lečili, evo...

The post Kažite stresu – doviđenja… <br><strong>PRAZNIČNI ANTISTRES TANJIR</strong> appeared first on .

]]> Doktor Oz savetuje KOJE NAMIRNICE ZAISTA SPUŠTAJU NIVO STRESA https://antistresvodic.rs/doktor-oz-savetuje-koje-namirnice-zaista-spustaju-nivo-stresa/ Wed, 25 Feb 2015 18:56:12 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=2120 Kada doživljava stres prirodna reakcija organizma je da oslobodi hormon kortizol. U malim dozama, kortizol nije štetan po zdravlje, ali ako imate hronični stres, povišen nivo ovog hormona može da izazove probleme sa spavanjem, raspoloženjem, pamćenjem, pa čak i gojaznošću Kortizol nam je neophodan svakog jutra kada se budimo, i...

The post Doktor Oz savetuje <br><strong>KOJE NAMIRNICE ZAISTA SPUŠTAJU NIVO STRESA</strong> appeared first on .

]]> Nutricionista Džoel Marion predlaže BOROVNICE, BROKOLI I PILETINA ZA OPUŠTANJE https://antistresvodic.rs/americki-nutricionista-predlaze-tri-izbora-protiv-stresa/ Fri, 19 Dec 2014 14:40:55 +0000 https://antistresvodic.rs/?p=695 Imali ste stresan dan? Američki nutricionista Džoel Marion predlaže da se u tom slučaju odlučite za jednu od sledeće tri namirnice – borovnice, brokoli ili pileća prsa na vašem tanjiru će vas veoma brzo opustiti Borovnice. Čudesne plave bobice su pune antioksidanata, hranljivih materija koje su odlični borci protiv slobodnih...

The post Nutricionista Džoel Marion predlaže <br /><strong>BOROVNICE, BROKOLI I PILETINA ZA OPUŠTANJE</strong> appeared first on .

]]>