U nekim životnim trenucima, kada dosade uobičajene stvari, možda budete spremni na nešto sasvim drugačije. Sledi lista predloga koji mogu da budu inspirativni ako odlučite da svom životu dodate malu pikanteriju Hotel bez zidova Pansion Kamerichs – Nemačka Ljubitelji prirode sigurno će biti oduševljeni boravkom u pansionu Kameriš (Kamerichs) koji se nalazi blizu grada Bad Lasfe u u nemačkoj saveznoj ... Opširnije »
Dokazano je da ples poboljšava raspoloženje, pospešuje fizički i emotivni razvoj i sjedinjuje telo i duh koristeći pokret i ritam Ples je u terapeutske svrhe korišćen još u 19. veku, a zvanično je ovaj način otklanjanja stresa priznat tek 1940. godine u Americi i Velikoj Britaniji, kada su njegove začetnice Marian Čejs i Meri Vajthaus uočile efekte plesa na svojim ... Opširnije »
Primena Pranik hilinga (Pranic Healing) aktivira specifične biohemijske procese i ubrzava urođene sposobnosti ljudskog fizičkog tela da sprečava, olakšava i leči široki spektar fizičkih, emocionalnih, ali i mentalnih oboljenja. Elena Antonovska, profesionalni kouč i trener i Pranik hiling instruktor pojašnjava kako ova metoda može da pomogne u eliminisanju bolesti današnjice – stresa Metoda Umetnost i nauka Pranik hilinga (Pranic Healing), ... Opširnije »
Posledice stresa se kod svakog čoveka obično prvo vide na onom nivou koji je najranjiviji, kaže Ružica Bogićević, praktičar Kalifornijskih cvetnih esencija. Disbalans u nama nastaje kada smo pod uticajem negativnih okolnosti u okruženju, a ne umemo da im se prilagodimo Floriterapija je prirodna procedura koja ima za cilj da uspostavi harmoniju između tela, emocija i psihe osobe. To je ... Opširnije »
Bez obzira koji posao radite i koliko ga volite, s vremena na vreme možete da „upadnete“ u stanje nezadovoljstva, stresa, tenzije… Kada naiđu periodi kada se od vas očekuju bolji rezultati, kada se povećaju zahtevi i pritisak nadređenih, važno je da se ne obeshrabrite jer postoji rešenje i za ovakve situacije, kaže Dragana Aleksić wingwave i life coach Kada je ... Opširnije »
Jedna od direktne posledice stresa je nagli skok krvnog pritiska. Evo načina kako da ga snizite za samo nekoliko minuta, bez lekova Pod uticajem stresa mišići u našem telu se naprežu, krvni sudovi sužavaju a kao direktna posledica se javlja naglo povećanje pritiska. U tim trenucima, kada osetite kao da vam se krv “penje u glavu”, neophodno je što pre ... Opširnije »
Marija Jilings, dizajnerka i vlasnica brenda Jazz Fashion – Netherlands, u “avanturu” dizajniranja i izrade unikatnog “Steampunk” nakita krenula je kada se odselila iz Beograda, gde je živela do svoje 29. godine U Holandiju je iz Beograda Marija Jilings otišla jer je sledila svoje srce. Ali, trebalo je od nečega i živeti. Po struci ekonomski tehničar, na takav posao nije ... Opširnije »
Poznato je koliko je koštunjavo voće dragoceno za naše zdravlje. Osim što je izuzetno bogato mineralima, sadrži i vitamine B grupe koji štite organizam od stresa Recept za antistres voćni hleb Potrebno je: – 4 jaja – 150 g meda – 200 g integralnog brašna – 250 g suvih smokava – 125 g lešnika – 125 g suvog grožđa – ... Opširnije »
Kultna predstava Zagonetne varijacije igra se već 17 godina, a i dalje se za nju traži karta više. U ovom izuzetnom delu francuske dramaturgije i tema je tipično francuska, odnosno ljudska: ljubav. Reč je o ljubavnom trouglu između dva čoveka i jedne žene, ali taj trougao nije ni malo banalan kako se na prvi pogled može učiniti. Ko koga voli ... Opširnije »
U Volvo kamionima glavni junak Dopler napušta dom, društvo i porodicu i odlazi da živi u prirodi, izražavajući tako protest protiv potrošačkog društva i perfekcije koju to društvo nameće kao cilj. On svoju odmetničku avanturu nastavlja u šumovitim, slabo naseljenim područjima susedne Švedske i daleko od toga da je usamljen u svom ekscentričnom načinu života. Pre bi se moglo reći ... Opširnije »
Antistres Vodič Choose your #luckymessage for your #luckyday