otvorite srce

Tea Milanković
Kako da otvorite srce za ljubav

U ovom videu naša sagovornica će vam pokazati tačku pomoću koje možemo otvoriti svoje srce za ljubav, bilo da je primamo ili dajemo…

Read More
tapkanje 1

Tea Milanković
Tapkanjem protiv osećaja krivice

Verovali ili ne, jedan od osnovnih uzroka stresa je osećaj krivice. Svako od nas ima način da se izbori sa time, kaže naša sagovorica, a tapkanje i energetska psihologija su jedan od njih. Ovu tehniku možete da radite svaki put kada osetite da vas krivica blokira u svakodnevnom životu…

Read More
Otklonite stres

Tamara Ratković
Otklonite stres uz pomoć disanja i brojanja

Kada nam se dešava neka stresna situacija, prva stvar koju osećamo osim znojenja dlanova, jeste lupanje srca. Šta možete da uradite u takvoj situaciji, savetuje naša sagovornica…

Read More
stomatološka

Dr Tanja Frleta
Kako da stomatološka intervencija ne bude stresna

Odlazak kod zubara kod većine ljudi izaziva veliki stres. Naša sagovornica, vlasnica stomatološke ordinacije Alhena, priča o tome kako je u svoj svakodnevni posao uvela prirodne metode za opuštanje, ali i zašto je razgovor sa pacijentom toliko važan…

Read More
vedar-vedski-reiki

Vedar Vedski
Reiki protiv stresa

Naš sagovornik govori o tome koliko je reiki promenio njegov život, kakve sve benefite dobijamo sa ovom tehnikom i kako nam ona omogućava da sa radošću prolazimo kroz život…

Read More
Tamara Ratković

Tamara Ratković
Svoje brige podelim sa mužem

Nedavno je promovisala svoju knjigu “Fit u trudnoći – s pilatesom”, u kojoj je predstavila praktične vežbe iz ove tehnike. Za naš portal Tamara je otkrila svoje načine kako se nosi sa stresom, ali i zašto fizička aktivnost njoj lično u tome ne može da pomogne.

Read More