Naslovna / Antistres vodič TV / ANTISTRES TEHNIKE

ANTISTRES TEHNIKE

Kako da se osećate dobro

Zašto ne biste pronašli svoj način da se osećate bolje? Razmišljajte pozitivno i pozitivne stvari će se događati. Pogledajte na koji način poznate ličnosti okreću leđa stresnim situacijama


Siniša Ubović

Siniša Ubović
Život je ČUDO!

Siniša Ubović je upravo završio prvi trening „Totalna motivacija“, koji je okupio stotine ljudi iz cele bivše Jugoslavije, ali i iz mnogih evropskih zemalja. A evo kako se Siniša opušta i istovremeno energizuje radeći nešto što svakome od nas preporučuje.
Pogledajte video

Siniša Ubović

Siniša Ubović
Kako da se nosite sa stresnim situacijama

Siniša Ubović, licencirani trener Heal Your Life programa po metodologiji čuvene Lujze Hej, poznat je i po zanimljivim i posećenim trenizima i radionicama. Jer, uči nas da idemo putem kojim je i on prošao, da se promenimo i budemo u skladu sa sobom, onim što želimo, osećamo, što je naša suština. Krajem marta, odnosno 24, 25. i 26. u hotelu ...
Pogledajte video

Iscrpljenost

Tea Milanković
Iscrpljenost zbog potiskivanja emocija

Šta se dešava kada ne želimo da se suočimo sa određenim emocijama? Kada ih stavimo “ispod tepiha” mi koristimo puno energije da ih održimo nevidljivim… i nakon nekog vremena to će rezultirati velikom iscrpljenošću i umorom. Evo kako u tome mogu da nam pomognu tehnike energetske psihologije…
Pogledajte video

protiv straha

Tea Milanković
Tapkanjem protiv straha

Strah može da bude jedan od važnih pokretača da nešto uradimo, ali se često dešava nešto sasvim suprotno – da nas blokira. Kako možemo efikasno da ga iskoristimo kao pokretačku energiju, videćete u sledećem videu…
Pogledajte video