Tag: terapija

Zašto fantastični roditelji podižu depresivnu decu (2) KAO ŠOLJICE ZA ČAJ

Zašto fantastični roditelji podižu depresivnu decu (2)
KAO ŠOLJICE ZA ČAJ

Klinički psiholog Lori Gotlib, kao i mnoge njene kolege, smatra da roditelji ne žele da njihova deca budu samostalna, jer sami pate od straha od odvajanja Dečji psiholog Den Kindlon upozorava da deca bez bolnih iskustava poput neprijatnosti, neuspeha i napora ne mogu da razviju “psihološki imunitet”. Isto misli i Vendi Mogel, klinički psiholog i autorka knjige “Blagoslov odranog kolena” ... Opširnije »

Joga smeh LEKOVITA ZARAZA

Joga smeh
LEKOVITA ZARAZA

Tehnika “Joga smeha” koristi se za poboljšanje zdravlja (snižavanje krvnog pritiska, jačanje imunog sistema, smanjenje bola i napetosti mišića), razvijanje pozitivnih stavova u životu i oslobađanje od stresa Ovu vrstu antistres terapije prvi je upotrebio indijski lekar Madan Katarija 1995. godine. Prema njegovom mišljenju, za smeh nisu potrebni vicevi niti komedije, već svako može da se smeje kad god želi. ... Opširnije »

Plesna terapija protiv stresa PREPUSTITE SE ENERGETSKIM TALASIMA

Plesna terapija protiv stresa
PREPUSTITE SE ENERGETSKIM TALASIMA

Dokazano je da ples poboljšava raspoloženje, pospešuje fizički i emotivni razvoj i sjedinjuje telo i duh koristeći pokret i ritam Ples je u terapeutske svrhe korišćen još u 19. veku, a zvanično je ovaj način otklanjanja stresa priznat tek 1940. godine u Americi i Velikoj Britaniji, kada su njegove začetnice Marian Čejs i Meri Vajthaus uočile efekte plesa na svojim ... Opširnije »

Obnovite energiju KOJE JE VAŠE IDEALNO DRVO

Obnovite energiju
KOJE JE VAŠE IDEALNO DRVO

Tao majstori smatraju da je grljenje drveća korisno u antistres terapiji jer negativnu energiju pretvara u pozitivnu Na osnovu starih verovanja Kelta, koji su izračunavali specijalni horoskop zasnovan na uticaju drveća, svaka osoba ima svoje idealno drvo koje na nju posebno utiče. Otkrijte koje je vaše drvo za obnavljanje energije, prema horoskopskom znaku: OVAN – drveće sa bodljama (bor i ... Opširnije »

Antistres misao