Ako hoćete da probudite krvotok i zagolicate maštu, knjiga koju predstavljamo je pravi izbor. Možda ćete je čitati danima, ali većina kad krene ne zaustavlja se do kraja. Autor hit-knjige Najveće tajne i misterije Srbije je Saša Ignjatović, prvenstveno novinar, ali i pisac koji svet posmatra u svim dimenzijama, zapažajući i najsitnije detalje. Ali ne bilo koje, već one koje ... Opširnije »
Tag: Stres
Knjiga koja će vam “probuditi” krvotok
Šta izaziva stres kod deteta u trećoj godini
NOĆNI STRAHOVI, SUPROTSTAVLJANJE,
HILJADU ZAŠTO…
Sa dve godine dete bi trebalo da ima razvijeno samopouzdanje. Čak je poželjno da ne bude “previše dobro”, jer to može da bude zabrinjavajuće u ovom uzrastu Dete sa dve godine ima razvijeno samopouzdanje što se vidi kada ulazi u neki prostor i ide ispred roditelja. Hoda čvrsto, sa rukama pored tela, ima ispravno držanje, sigurno je da ga roditelji ... Opširnije »
Najmisterioznije srpsko selo
SELO U KOJEM LJUDI DUGO ŽIVE
Ako se, kojim slučajem, zateknete u okolini Tare ili rešite da se čuvenom Šarganskom osmicom provozate do obližnje Mokre Gore, nemojte zaobići jedno malo mesto za koje ste bezbroj puta čuli, a možda niste znali da je i ono smešteno u zelenim nedrima tog dela zapadne Srbije Zbog idealne nadmorske visine, vetrova koji ne prestaju da se sudaraju, prostranih livada ... Opširnije »
Doktor Oz savetuje
KOJE NAMIRNICE ZAISTA SPUŠTAJU NIVO STRESA
Kada doživljava stres prirodna reakcija organizma je da oslobodi hormon kortizol. U malim dozama, kortizol nije štetan po zdravlje, ali ako imate hronični stres, povišen nivo ovog hormona može da izazove probleme sa spavanjem, raspoloženjem, pamćenjem, pa čak i gojaznošću Kortizol nam je neophodan svakog jutra kada se budimo, i tada je njegov nivo veoma visok. Ali, čim nas „razbudi“ ... Opširnije »
Viktor Truviano u Beogradu
U STANJU NERAZDVOJENOSTI
Vraćajući se u subotu uveče sa druženja sa najpoznatijim bretarijancem na svetu, Viktorom Truvianom, čovekom koji živi na energiji prane, nisam mogla da se otmem utisku da je taj osećaj blaženstva koji se širi oko njega nekako ušao u sve pore mog tela. S tim osećanjem sam blaženo zaspala Kada je ušao u salu, sa prevodiocem, nisam mogla najbolje da ... Opširnije »
Opuštena u trudnoći
KAKO DA ODRŽITE POZITIVNO STANJE 9 MESECI
Pored fizičkih promena, trudnoću prate i brojne emotivne i psihološke oscilacije. Zašto je važno smanjiti nivo stresa i kako to trudnica može da uradi otkrila nam je Dragana Aleksić, wingwave i life coach Strah, strepnja i stres u trudnoći uglavnom su povezani sa brigom kako će se porođaj odvijati i da li će sve biti u redu sa bebom. Koliko ... Opširnije »
Izlet do Smedereva
NA LEPOM, PLAVOM DUNAVU
Ako volite pogled na reku, domaću hranu i vino, volite da šetate prirodom, umetnost vas čini srećnim i ispunjenim, grad Smederevo zadovoljiće sve vaše potrebe za uživanjem Smederevo, koje je od Beograda udaljeno pedesetak kilometara, poznato je kao grad u kojem duva najjača košava u Srbiji. Ipak, klima je vrlo povoljna, što se ogleda u prirodnom bogatstvu, odnosno u tome ... Opširnije »
Masaža toplom čokoladom
STIMULACIJA VIŠE ČULA
Masaža toplom čokoladom nije samo prijatan, već i zdravstveno koristan tretman jer se istovremeno stimuliše više čula. Čokolada, osim što divno miriše, relaksirajuće deluje na psihu, smanjuje napetost i stres Pored opuštanja tela i smirivanja uma neverovatan miris čokolade budi sva naša čula. Nežna stimulacija energetskih tačaka smanjuje napetost i stres, a miris čokolade daje prijatan osećaj relaksacije, opušta i ... Opširnije »
Jelena Popović
PRVA LJUBAV ZABORAVA NEMA
Iako je u jednom životnom trenutku odlučila da studira arhitekturu, Jelena Popović, vlasnica brenda Ljubav Vera Nada, vratila se svom mladalačkom snu i počela da kreira nakit po svom ukusu i senzibilitetu Od kada pamti, po rečima Jelene Popović, nakit, kristali, dragulji, stenje i kamenje su joj “prolazili” kroz ruke, ali je prvi ozbiljan korak preduzela kada je kao devojčica ... Opširnije »
Knjiga za one koji (ne)veruju u čuda
SPONTANO ISPUNJENJE ŽELJA
Dipak Čopra (Deepak Chopra)
Čuda se dešavaju svakoga dana. Ne samo u zabačenim zaseocima ili na svetim mestima, na drugom kraju zemaljske kugle, već ovde, u našim životima. Stvore se niotkuda, kada ih najmanje očekujemo, nudeći nam nove mogućnosti, a onda nestanu. Čuda su zvezde padalice na nebu naše svakodnevice. Kada spazimo zvezdu padalicu, to je kao da se u naš život useli nešto ... Opširnije »