Naslovna / Tag: strah

Tag: strah

Dr Tatjana Mrkić
Strah je zdrav kada vas juri lav

Strah

Kada vas juri lav i u sličnim situacijama kada se borimo za goli život STRAH je produktivan jer šalje signal mozgu da bude na oprezu i u pripravnosti. U svakodnevnim situacijama gde brinemo i osećamo strah iz raznoraznih razloga na koje možemo ili ne možemo da utičemo, kada strah traje duže vremena u kontinuitetu, stres izazvan strahom, pravi disbalans u ... Opširnije »

Jelena Milanović
Strah od toga šta nas čeka posle korone

posle korone

Da li brinete kako ćete nastaviti život i posao nakon izolacije – tema je sledećeg videa koji je za Antistres vodič pripremila Jelena Milanović, autorka knjige “Izaberi sebe”. Jelena se bavi energetskim tehnikama i posvećena je radu sa ljudima u sferi ličnog rasta i razvoja. https://www.youtube.com/watch?v=QYD0VyCQB18 Opširnije »

Miris pozitivnog duha
Lakoća života se ne dobija, ona se stvara

Lakoća

Posmatrate ljude oko sebe, svoje prijatelje, kolege, ljude na ulici, i nekako vam se čini da su njima zvezde naklonjene, da im u životu baš lagano ide i da se nisu pomučili da dođu do svega toga što trenutno imaju. Pitam se samo, da li je baš sve tako, ili se vama to samo čini? Da li mislite da se ... Opširnije »

Jun, mesec stresova
Kako preživeti

Jun (2)

Ah, taj juni! Jednima naslednici završavaju škole i fakultete, neki upisuju sledeće, a mnogi se upisuju prvi put. Drugima deca ili deca dece: prvi put putuju samostalno, odlaze od kuće, osnivaju svoje porodice, iseljavaju se u inostranstvo. Treći su pod stresom zbog planiranja dana godišnjeg odmora: gde, kada i kako putovati, hoćemo li imati dovoljno novca, da li ćemo moći ... Opširnije »

Miris pozitivnog duha
Učimo našu decu da žive život i u njemu uživaju

miris deca Učimo

Uvek smo želeli da budemo dobar primer svojoj deci. Naše priče upućene njima su bile spoj našeg iskustva, našeg obrazovanja i svega onoga što smo pronašli u brojnim priručnicama namenjenim roditeljima koji žele da znaju više. Pričali smo i pričamo puno i verujemo da će bar nešto od te priče i da ostane. Verujemo da će znati da odaberu sve ono ... Opširnije »

Antistresna rokenrol priča
Ekspresno lečenje stresa

rokenrol

Znate li šta brzo ublažava stres? Slušanje muzike. Šta je još efikasnije? Kad slušate muziku i igrate u njenom ritmu. A šta je najbolje? Kada uz muziku plešete i pevate, posebno na koncertu. Evo jedne antistresne rokenrol priče i događaja koji će izbaciti iz nas sav stres. Najmlađi rok gitarista, autor i frontmen na prostorima Evrope, Nikola Džoni Ranković, koji ... Opširnije »

Tea Milanković
Tapkanjem protiv straha

protiv straha

Strah može da bude jedan od važnih pokretača da nešto uradimo, ali se često dešava nešto sasvim suprotno – da nas blokira. Kako možemo efikasno da ga iskoristimo kao pokretačku energiju, videćete u sledećem videu… Opširnije »

Kolumna
Šta će ON da misli o meni?

prvi seks

Kad je vreme za prvi seks? Danas me par meni dragih devojaka obavesti da je treći dejt taj broj kada jel’te treba da – imate prvi seks. Stadoh u čudu da brojim. Da li sam umela da poštujem to pravilo, u čudu ne mogadoh da se setim tačno? Pre svega što pravila ako mene pitate – nema. Retko pričam svoja ... Opširnije »

Kolumna Ivane Gavrilović Stanković
Put u središte sebe

Kolumna

Melodija moje omiljene pesme dopirala je do mene uprkos graji u salonu i snažnom zvuku fena – uspevala sam da ih potisnem dovoljno da uživam i da mi lepo počne dan sve dok me frizer sušeći moju kosu nije pitao: „Hoćemo li opet isto?“ Činilo mi se da je imao kiseli osmeh na licu i pomalo podrugljiv ton glasa, ali ... Opširnije »