Tag: nesanica

Četvrti rođendan emisije „Za Beograd“ Neki drugačiji Beograd

Četvrti rođendan emisije „Za Beograd“
Neki drugačiji Beograd

Preko 4000 ljudi, istaknutih ličnosti Beograda, onih koji su zaslužni za funkcionisanje prestonice gostovali su u gradskom programu TV Naša. Svakog radnog dana u protekle četiri godine govorilo se o glavnom gradu, kulturi, socijalnim pitanjima, problemima društva, pozitivnoj psihologiji i drugim temama važnim za naš život. „Trudimo se da budemo drugačiji. Izborom tema u danima u kojima uređujem i vodim ... Opširnije »

OKSIDATIVNI STRES: Upotreba suplemenata

OKSIDATIVNI STRES:
Upotreba suplemenata

Oksidativni stres ima veliku ulogu u patogenezi hroničnih oboljenja kao što su dijabetes, kardiovaskularna i neurodegenerativna oboljenja. Uzevši u obzir da danas, kada su u pitanju hronične bolesti, nema dovoljno odgovora i potrebnih saveta radi njihove prevencije, nastao je novi trend lečenja, koji zahteva pristupanje svakoj osobi kao složenom i različitom pojedincu koji će kod njega dovesti do najbržih i ... Opširnije »

Prim. dr Dragan Vulović SPAS ZA GLAVOBOLJE I VRTOGRAVICE

Prim. dr Dragan Vulović
SPAS ZA GLAVOBOLJE I VRTOGRAVICE

Nameštanje atlasa, prvog kičmenog pršljena, relativno je nova tehnika ali je mnogim ljudima pomogla da se reše bolova i drugih zdravstvenih problema. Za Antistres vodič, tehniku je pokazao i objasnio primarijus dr Dragan Vulović, specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije u Holističkom centru Balans Medika Iako je najmanji i najtanji, atlas je najvažniji vratni pršljen čije čak i minimalno izmeštanje može ... Opširnije »

Višnje bistre um, čuvaju nerve, leče nesanicu CRVENI ČISTAČI TELA I DUŠE

Višnje bistre um, čuvaju nerve, leče nesanicu
CRVENI ČISTAČI TELA I DUŠE

Neki njome definišu omiljenu nijansu karmina, drugi zdravu boju usana, u pesmama i njihovu slatkoću i privlačnost. Višnje najavljuju leto, zastupljene su prilično u našem narodu i koriste se na razne načine. A zašto su važne za naše telo i dušu? Ako još niste zavoleli višnje, sad je pravi trenutak jer su nas ove godine već obradovale prvih crvenim plodovima. ... Opširnije »

Plodovi prirode TREŠNJA PROTIV NESANICE

Plodovi prirode
TREŠNJA PROTIV NESANICE

Ovo lepo i ukusno voće može da vam pomogne da poboljšate svoje zdravlje. Posle napornog i napetog dana, činija trešanja podstaći će proizvodnju melatonina, hormona neophodnog za dug i prijatan san. Zaspaćete kao beba i izlečiti nesanicu Šteta što je sezona trešanja, i cveta i plodova, tako kratka, ali je njihova lepota i važnost utoliko veća. Trešnja je blagodarna i ... Opširnije »

Signali za pomoć KAKO DA PREPOZNATE DA LI JE VAŠE DETE POD STRESOM

Signali za pomoć
KAKO DA PREPOZNATE DA LI JE VAŠE DETE POD STRESOM

Roditelji često nisu svesni sa kakvim vrstama pritisaka se njihova deca svakodnevno suočavaju pa ne reaguju sve dok se ne dogodi nešto drastično. Evo kako da prepoznate neke od znakova da dete ima problem Koliko je stres kome su deca izložena ozbiljan i globalan problem govori istraživanje sprovedeno u Americi krajem dvadesetog veka. Naime, pokazalo se da je tadašnja generacija ... Opširnije »

Radionica Moć wingwavea ELIMINIŠITE STRES IZ SVOG ŽIVOTA, VEĆ SAD!

Radionica Moć wingwavea
ELIMINIŠITE STRES IZ SVOG ŽIVOTA, VEĆ SAD!

Imate osećaj da ste stalno pod pritiskom, muči vas nesanica, osećate tenziju u stomaku? Postoji efikasno rešenje! Wingwave je najefikasnija koučing metoda za upravljanje emocijama, eliminisanje stresa i ograničavajućih uverenja. Naučite jednostavnu tehniku za trenutno spuštanje nivoa stresa i jačanje unutrašnjih resursa. Termin radionice: 27. 5. 2015. u 18:30 Mesto održavanja: Agencija One2grow, Bul. Zorana Đinđića 71, Novi Beograd Radionicu vodi: Dragana Aleksić, ... Opširnije »

BESPLATNA WINGWAVE RADIONICA

BESPLATNA WINGWAVE RADIONICA

Jedna od najmoćnijih koučing tehnika – Wingwave daje širok spektar primene kada je pitanju otklanjanje problema koji utiču na kvalitet života – emocionalne blokade (strah, bespomoćnost, bes, tuga…), problemi sa ishranom (prekomerno ili nedovoljno unošenje hrane), strah od javnog nastupa, eliminisanje negativnih ličnih uverenja, iracionalni strahovi, nesanica, strah od letenja avionom… Na besplatnoj radionici o Wingwave koučingu koja će se ... Opširnije »

Antistres misao