Tag: meditacija

Kako vaš unutrašnji svet kreira vaš spoljašnji 6 načina da podignete svoju vibraciju (prvi deo)

Kako vaš unutrašnji svet kreira vaš spoljašnji
6 načina da podignete svoju vibraciju (prvi deo)

Koliko puta ste čuli rečenice – “kakve su vam misli, takav vam je život” ili “vaš unutrašnji svet kreira vaš spoljašnji”? Drugim rečima, naše vibracije ili šeme naših misli, stavova i akcija stvaraju našu stvarnost. To je zato što, za razliku od onoga što su nekada pretpostavljale naučne teorije, prostor oko nas nije prazan već kao provodnik prenosi naše mentalne ... Opširnije »

Pravo vreme za aktivnosti Za bolju KREATIVNOST, ali i opšti osećaj sreće

Pravo vreme za aktivnosti
Za bolju KREATIVNOST, ali i opšti osećaj sreće

Kad su dve američke psihoterapeutkinje pokušale da urade istraživanje koje se ticalo podsticanja kreativnosti na osnovu toga da li je osoba noćni ili dnevni tip, dobile su neočekivane rezultate. Naime, pokazalo se da doba dana igra u tome veliku ulogu Ovo je samo jedno od istraživanja koja su potvrdila da smo bolji u određenim aktivnostima ako ih sprovodimo u određenom ... Opširnije »

6 načina da ojačate svoj imunitet Više seksa i druženja

6 načina da ojačate svoj imunitet
Više seksa i druženja

Evo nekoliko načina da ojačate svoj imunitet a koja su potvrđena raznim svetskim studijama 1. Udisanje svežeg vazduha Zagađenost vazduha, posebno u velikim gradovima, može da utiče i na smanjenje imuniteta. Zato je važno bar za vikend izaći van gradske vreve, a ako to nije izvodljivo, i šetnja gradskim parkom je dobro rešenje. 2. Smanjenje stresa Svakodnevni stres uzrokuje pad ... Opširnije »

Angelica Horvatić Kako da se emocionalno iscelimo uz Proces potpunosti

Angelica Horvatić
Kako da se emocionalno iscelimo uz Proces potpunosti

“Osvoji svoju planinu”, životni je moto naše sagovornice, koja je odnedavno praktičarka najnovije alternativne psihoterapeutske tehnike izlečenja trauma “Procesa potpunosti” U svet duhovnosti Angelica Horvatić je ušla još u detinjstvu, iako nije znala ni šta je to duhovnost, ni da će to zapravo postati njena životna misija. Često kaže kako su joj detinjstvo i mladost ukradeni. Priseća se da je ... Opširnije »

Postizanje unutrašnjeg mira 5 RAZLOGA ZAŠTO JE ŠETNJA SLIČNA MEDITACIJI

Postizanje unutrašnjeg mira
5 RAZLOGA ZAŠTO JE ŠETNJA SLIČNA MEDITACIJI

Svi ste čuli za prednosti meditacije – otklanja stres i anksioznost, poboljšava stanje imunološkog sistema i smanjuje bol. Naučnici čak tvrde i da meditacijom možete povećati sivu masu u mozgu, što dovodi do bolje funkcije pamćenja i emocionalne stabilnosti. Ukratko, meditacija zvuči kao malo čudo koje vas dovodi do postizanja unutrašnjeg mira Međutim, za neke od vas, sedenje u tišini ... Opširnije »

Antistres tehnike za laku noć 10 STVARI KOJE SREĆNI LJUDI RADE PRED SPAVANJE

Antistres tehnike za laku noć
10 STVARI KOJE SREĆNI LJUDI RADE PRED SPAVANJE

Spavanje, kao važan deo života, ali i svi oni rituali koje obavljamo pre nego što zaspimo, utiču na naše raspoloženje, misli i osećanja. Ljudi imaju različite običaje pred spavanje – neko gleda film, neko popije par piva, „obilazi“ socijalne mreže, a ima i onih koji rade do kasnih sati, dok ne osete iscrpljenost. Međutim, srećni ljudi praktikuju specifične rituale kako ... Opširnije »

Režiser Dejvid Linč TRANSCENDENTALNA MEDITACIJA KAO TAJNA USPEHA

Režiser Dejvid Linč
TRANSCENDENTALNA MEDITACIJA KAO TAJNA USPEHA

Dejvid Linč (David Lynch), kreator čuvene serije Tvin Piks, kao i filmova Divlji u srcu, Bulevar zvezda, Čovek slon… kaže da poslednjih 40 godina nije propustio ni jedan jedini dan transcendentalne meditacije Nedavno je u Los Anđelesu prisustvovao panelu psihijatara na temu “Kako živeti srećniji život kroz transcendentalnu meditaciju”. Nakon panela je i sam objasnio zašto misli da je ova ... Opširnije »

Interaktivna duhovna radionica

Interaktivna duhovna radionica

Datum: 14. maj 2016, od 11.00 do17.00 časova Mesto održavanja: Hotel B, Zemunska 24, Novi Beograd Na radionici će biti obrađene teme: – Šta je duhovnost – Svrha života – Kako i na koji način spoznati sebe – Analiza Ja i Višeg Ja – Entiteti – Bezuslovna ljubav – Kako dostići unutrašnji mir – Veština eliminisanja negativnih misli – Praktični ... Opširnije »

Antistres misao