Tag: Kreativni Um

Tehnike samopomoći Pet minuta vizualizacije pred san

Tehnike samopomoći
Pet minuta vizualizacije pred san

Vizualizacija, najčešće svesni izbor stvaranja određenog doživljaja, može nekada da bude i nesvesna. Jer svaka predstava koja se odigrava u našem umu, čak i dok slušamo priče drugih ljudi, u glavi bude vizualizovana. Ako neko govori da on ne može da vizualizuje ili da zamisli, to nije naprosto tačno. Ako bih vam pričala o mojoj mački, crnom malom Žiletu, mršavom ... Opširnije »

Tehnike samopomoći Šta ako mi se ovo ili ono desi?!

Tehnike samopomoći
Šta ako mi se ovo ili ono desi?!

Kako navesti Um da se vodi ka ostvarenju želja ako ste osoba koja ima naviku da brine za sve u životu? Ovo je možda jedan od mogućih najboljih oblika transformisanja brige u konstruktivni kanal. Šta mi radimo? Pravimo pretpostavke a one mogu da ispadnu činjenice. Tako smo svojstvo uma iskoristili da praveći pretpostavke postanemo emotivno pokrenuti. Kad brinemo, mi stvaramo ... Opširnije »

Antistres misao