Tag: hipnoterapeut

Tehnike samopomoći Ako koristimo naš um, možemo promeniti sve u životu

Tehnike samopomoći
Ako koristimo naš um, možemo promeniti sve u životu

Ovo što sad pišem je nešto što može mnogo da vam posluži ako ste voljni da to iskoristite. Naš um je interesantan zbog toga što ima nekoliko svojstava koji služe sticanju iskustva. Prvo svojstvo je sticanje znanja, veštine ili umeća. To funkcioniše tako što što učimo ponavljanjem. Baš kao mala deca, pokušaj, greška, korekcija prilikom sledećeg pokušaja i ponovo sve ... Opširnije »

Tehnike samopomoći O čemu pričaš?

Tehnike samopomoći
O čemu pričaš?

Možda ste primetili da obično pričamo o stvarima koje nam se vrte po glavi po ceo dan. Predmet našeg interesovanja je najčešće oslikan u komunikaciji sa voljenim osobama, ali i sa poznanicima. Uvek navodimo razgovor u smeru našeg interesovanja, to jest fokusa. Primećujemo da bolesne osobe najviše pričaju o svojim bolestima. Okupirani su tom pričom i svaka tema se pokazuje ... Opširnije »

Tehnike samopomoći Ogledalo života

Tehnike samopomoći
Ogledalo života

Možda negde nismo dobro shvatili taj Zakon privlačenja o kojem govore mnogi svetski učitelji. Jutros stojim ispred ogledala i vidim sebe… ja i moj odraz. Ako imate ogledalo stanite ispred njega. Neka ogledalo bude veće veličine da vidite celokupno telo i PROSTOR vaše jedne sobe. Ako nemate tako veliko ogledalo poslužite se bilo kojim koji imate. Dobro pogledajete svoje lice. ... Opširnije »

Tehnike samopomoći Pet minuta vizualizacije pred san

Tehnike samopomoći
Pet minuta vizualizacije pred san

Vizualizacija, najčešće svesni izbor stvaranja određenog doživljaja, može nekada da bude i nesvesna. Jer svaka predstava koja se odigrava u našem umu, čak i dok slušamo priče drugih ljudi, u glavi bude vizualizovana. Ako neko govori da on ne može da vizualizuje ili da zamisli, to nije naprosto tačno. Ako bih vam pričala o mojoj mački, crnom malom Žiletu, mršavom ... Opširnije »

Tehnike samopomoći Budite dobri prema sebi

Tehnike samopomoći
Budite dobri prema sebi

U svom višegodišnjem radu uočila sam da smo veoma grubi prema sebi a često i kritički raspoloženi. Bes, ljutnja, mržnja ili očaj i strah, sve to pokrećemo u našem umu i telu, ne shvatajući da taj osećaj ima efekat na naš život. Čuvena Lujza Hej je znala da kaže da svi mi imamo unutrašnje dete koje treba  maziti i paziti. ... Opširnije »

Tehnike samopomoći Naša proleća, leta, jeseni i zime

Tehnike samopomoći
Naša proleća, leta, jeseni i zime

Godišnja doba doba se stalno smenjuju, četiri faze promene za dvanaest meseci. Zašto je ovo veoma važno? Zato jer su ova godišnja doba sastavni deo našeg stvaranja životnih iskustava i od razumevanja toga, zavisi i kvalitet našeg života. Ali, hajdmo na početak. Proleće je sada u spoljnom svetu. Vreme kada se sadi seme, vreme kada se nagoveštava procvatom i bujanjem ... Opširnije »

Tehnike samopomoći Šta ako mi se ovo ili ono desi?!

Tehnike samopomoći
Šta ako mi se ovo ili ono desi?!

Kako navesti Um da se vodi ka ostvarenju želja ako ste osoba koja ima naviku da brine za sve u životu? Ovo je možda jedan od mogućih najboljih oblika transformisanja brige u konstruktivni kanal. Šta mi radimo? Pravimo pretpostavke a one mogu da ispadnu činjenice. Tako smo svojstvo uma iskoristili da praveći pretpostavke postanemo emotivno pokrenuti. Kad brinemo, mi stvaramo ... Opširnije »

Tehnike samopomoći Sve traži vašu pažnju!

Tehnike samopomoći
Sve traži vašu pažnju!

Zaista je dobro znati par osnovnih stvari vezanih za korišćenje energije. Jeste li primetili koliko mala deca traže vašu pažnju. Ako ih ne posmatrate pažljivo ona će stati ispred vas da vam skrenu pažnju. Ako ne obraćate pažnju deca će pokušati na sve načine da je privuku. Nekad plačom a nekad igrom, pričom ili nekom aktivnošću. Takođe svi mediji žele ... Opširnije »

Antistres misao