Tag: emocija

Naučnici dokazali Ljudi koji često plaču su mentalno jači

Naučnici dokazali
Ljudi koji često plaču su mentalno jači

Psiholozi se sve više bave istraživanjem „nauke plača“ kako bi pomogli da se što bolje razume značenje ljudskih suza iz ugla društvene, psihološke i neuro-naučne perspektive. Nedavne studije pokazuju da je plakanje ne samo potpuno zdravo, već je i od presudnog značaja za dobrobit mentalnog zdravlja i stabilnosti. Plakanje je dobro za mentalno zdravlje. Plakanje je deo našeg ljudskog emotivnog ... Opširnije »

Zašto je dobro da i muškarci plaču? Plakanje nam donosi emocionalnu slobodu

Zašto je dobro da i muškarci plaču?
Plakanje nam donosi emocionalnu slobodu

Suze koje su izazvane emocijama imaju posebne zdravstvene benefite za ljude, kaže dr Utman Mubašir, lekar i predavač na Univerzitetu u Ilorinu. Njegova predavanja o emocionalnim suzama izazivaju veliko interesovanje među studentima, ali i njegovim kolegama Osim što štite oči, uklanjaju iritirajuće agense, smanjuju hormon stresa, sadrže antitela koja se bore protiv patogenih mikroorganizama, kaže dr Mubašir – one mogu ... Opširnije »

Čarobna promena emocija PSIHOLOŠKA KUĆNA APOTEKA

Čarobna promena emocija
PSIHOLOŠKA KUĆNA APOTEKA

Čarobne reči (Magic Words) je licencirani mentalni antistres trening, koji prema rečima dr Vesne Danilovac, predstavlja jednostavan način na koji možemo sve reči koje u nama izazivaju stres da napunimo novom čarobnom energijom Kad izgovorimo određene reči kao što su ljubav, prijateljstvo ili deca, one u nama izazivaju bujicu pozitivnih osećanja. S druge strane, pojedine reči, kao što su gužva ... Opširnije »

Analiza sna SAN ŽELI DA VAM POMOGNE

Analiza sna
SAN ŽELI DA VAM POMOGNE

Oleg ima 44 godine, živi sam, uspešan u poslu, sanja da je ponovo u gimnaziji, na popravnim ispitima Primer: Pozvan sam u gimnaziju da polažem završni ispit iako znam da sam u zrelim godinama i da sam završio fakultet. U prvi mah sam iznenađen ali kad dođem u školu, direktor mi pokazuje dnevnik i ja vidim da zaista imam zaključene jedinice iz hemije, istorije i matematike. Osećam se vrlo neprijatno što ću morati da polažem te predmete, hvata me trema i osećaj teskobe. Ispit treba da ... Opširnije »

Analiza sna NEMIRNO MORE

Analiza sna
NEMIRNO MORE

Jovan, 56 godina, živi sam. Već više puta u životu, još od rane mladosti, povremeno sanja sličan san u kojem je veoma uplašen te se, po pravilu, u panici budi   Primer: San uvek počinje scenom u kojoj sa uživanjem plivam u moru, vreme je lepo, more bistro, toplo i mirno. U moru obično ima još ljudi jer se scena odvija na ... Opširnije »

Antistres misao