Za dobar osećaj


5 strategija kako da postignete balans u svom životu OTKLJUČAJTE VRATA SVOJE DUŠE

5 strategija kako da postignete balans u svom životu
OTKLJUČAJTE VRATA SVOJE DUŠE

Ako radite da biste preživeli ili ako živite samo da biste radili u jednom trenutku ćete postati nezadovoljni svojim životom. Daun DelVečio, pisac, predavač i lajf kouč predlaže neke strategije za postizanje balansa u životu Kada želi da na pravi način predstavi ono što radi Daun DelVečio kaže da je njena namera da pomogne ljudima da “otključaju vrata svoje duše, ... Opširnije »

Jedna potpuno antistres ideja PRIČA

Jedna potpuno antistres ideja
PRIČA

Ne mogu tačno da se setim gde sam je pročitala a još manje kada, ali ću pokušati da je prepričam jer mi se uvek iznova vrati u sećanje kad vidim da neko ima drvo pored kuće. Pa njemu je toliko lakše, a možda to i ne zna… Znači, priča ide otprilike ovako. Jednom su dvojica majstora radila nešto zajedno, gradili ... Opširnije »

Afirmacije KAKO DA IH KREIRATE I USPEŠNO KORISTITE

Afirmacije
KAKO DA IH KREIRATE I USPEŠNO KORISTITE

Afirmacije su pozitivne izjave izgovorene u prvom licu i u sadašnjosti. Korisne su za jačanje uverenja, motivaciju, preusmeravanje pažnje sa negativnog… Međutim, nije sve tako jednostavno jer da jeste, da bismo bili dobro raspoloženi, motivisani, zdravi… bilo bi dovoljno samo da govorimo afirmacije. Ipak, iza njih stoji nešto mnogo ozbiljnije… Puko izgovaranje afirmativnih izjava, bez udubljivanja i vere u to ... Opširnije »

Efikasna tehnika USPOMENE NA DOHVAT RUKE

Efikasna tehnika
USPOMENE NA DOHVAT RUKE

Poznat vam je trenutak kada vas preplave snažne emocije na odmoru, kada ste potpuno opušteni dok gledate predivnu prirodu, pogled vam bludi, a misli se uspore… Sve vam je lepo i pomislite u sebi – „Želim da ovaj osećaj zauvek traje!“ I, onda se vratite svojoj svakodnevici, osećaj izbledi i vrlo brzo ga zaboravite… Ali, postoji način da ga sačuvate, ... Opširnije »

Antistres misao