Otvoreni um


Nikad nije kasno PRONAĐITE SVOJU NOVU ŽIVOTNU STRAST

Nikad nije kasno
PRONAĐITE SVOJU NOVU ŽIVOTNU STRAST

Jedna od najvećih zabluda koja nas prati kroz život je da se proces odrastanja završava u dvadesetim godinama i da više nemamo pravo da menjamo život iz korena. Naučnici su poslednjih godina došli do saznanja da su takva razmišljanja samo stege našeg sopstvenog uma Dok smo mali roditelji nas na određene načine usmeravaju na aktivnosti koje se njima dopadaju. Kasnije, ... Opširnije »

Verujemo u prirodu DA LI DRVEĆE ZAISTA MOŽE DA NAS IZLEČI

Verujemo u prirodu
DA LI DRVEĆE ZAISTA MOŽE DA NAS IZLEČI

Savremeni ruski naučnik Mihail Semjonovič Vinogradov tvrdi da drveće može da izlečiti čoveka svojom energijom. Napetost i razdražljivost možete da umanjite i tako što ćete se prisloniti uz drvo leđima i dodirivati ga dlanovima Prema starim zapisima, još u davna vremena devojke su “sakupljale” pozitivnu energiju od breze da bi im udaja bila uspešna i život srećan, trudnice su se ... Opširnije »

Moderna tehnologija NAPRAVLJEN ANTISTRES BRUSHALTER

Moderna tehnologija
NAPRAVLJEN ANTISTRES BRUSHALTER

Stručnjaci u Majkrosoftu su dizajnirali brushalter koji može da prepozna znake stresa zbog kojih ljudi jedu više nego što im je potrebno Prototip ove nove tehnologije se sastoji od senzora koji prate srčane aktivnosti i promene na koži kako bi se na vreme otkrile varijacije u raspoloženju koje izaziva stres. Stručnjaci naglašavaju da se od “novog” brushaltera “očekuje” da pomogne ... Opširnije »

Mentalne vežbe protiv stresa SASVIM JEDNOSTAVNE I LAKE

Mentalne vežbe protiv stresa
SASVIM JEDNOSTAVNE I LAKE

Telesne vežbe mogu da pomognu umu da se opusti, ali to isto može da se postigne i mentalnim treningom. Naime, koristeći moć sopstvenog uma možemo da redukujemo stres, tvrdi dr Herbert Benson sa Hardvarda Meditacija je pravi primer jedinstva uma i tela. Mentalni stres može da ubrza rad srca i podigne  krvni pritisak a meditacija da potpuno okrene ove fiziološke ... Opširnije »

Vaš prvi korak VOLITE SEBE!

Vaš prvi korak
VOLITE SEBE!

Alfa i omega srećnog života je odnos koji imamo sa samim sobom. Kada je taj odnos dobar, kada smo ispunjeni ljubavlju prema samima sebi, menja se nabolje i odnos sa svim drugim ljudima kao i stav prema povoljnim i nepovoljnim okolnostima života Kroz odrastanje roditelji su nam stalno skretali pažnju kako da se ponašamo prema drugim ljudima, učili su nas ... Opširnije »

Kako da postignete unutrašnji mir UMEĆE MIROVANJA

Kako da postignete unutrašnji mir
UMEĆE MIROVANJA

Jedna od stvari koju naučite dok putujete je da nigde ne može da vam bude lepo ako niste opušteni. Ako ste generalno nezadovoljni, nećete uživati čak ni na najčarobnijem mestu na planeti Putopisac Piko Ijer (Pico Iyer) koji od svoje 16. godine zarađuje za život pišući o egzotičnim destinacijama koje obilazi, nedavno je objavio knjigu The Art of stillness (Umeće ... Opširnije »

Antistres misao