Knjiga “Nepodnošljiva lakoća strahovanja”, kaže njena autorka, nastajala je godinama.
“Kao i svaka knjiga ili projekt pojavila se kao ideja koja bi već u idućem trenutku odlepršala, pa se vraćala periodično u moj um kao mali leptir koji povremeno proleti veselo i bezbrižno kroz misli, čisto da ga primetiš. Da ne zaboraviš na njega i njegove prekrasne boje. Iz ideje postala je senzacija u telu. Osećaj koji je u meni živio kao nešto što se treba roditi. Tačno se sećam trenutka u kojem sam osetila kako se približava vrijeme da ugleda svjetlo dana. Nije to bio lagan period. Uzemljiti ideju i naći disciplinu potrebnu da ideja postane fizički opipljivo delo, zahtevala je nešto što sam u životu uvek najteže nalazila. Fokus. Uporno i marljivo tipkanje i sažimanje mojeg, sad već skoro dvadesetogodišnjeg iskustva, u druženju sa strahom. Uspela sam. Uspela sam sve svoje iskustvo sažeti u ovih 168 stranica knjige.” – vraća se na trenutak u process nastajanje knjige njena autorka…
Knjiga je prvenstveno namenjena svim ljudima koji su se ikada susreli sa strahom, napadima panike ili jakom i neprestanom anksioznošću koja remeti njihov kvalitet života. Knjiga je spoj ličnog i terapeutskog iskustva i kao takva u sebi objedinjuje razumevanje na ličnom nivou, kao i objašnjenje simptoma, zašto se oni događaju, kao i sve o uzrocima koji bi mogli dovesti do pojave ovakvih problema u životu. Knjiga takođe nudi i niz vežbi kojima možemo naučiti kako da smanjimo fizičke simptome. Sve u svemu, knjiga je savršeni priručnik za osobe koje žele razumeti što im se događa i kako da nauči da sami pomognu sebi kod akutnih stanja.