5. Svaku afirmaciju proslavljenog životnog trenera možete PRILAGODITI sebi. Ali, dobro je da od onih koje vam se sviđaju izaberete par komada. Krenite od jedne dnevno, ostale zapišite u neku svesku. Kada je usvojite i shvatite da je sa lakoćom koristite, odnosno, ne zaboravljete da afirmišete, pređite na sledeću. Dobro je da imate afirmacije u rezervi, zapisane za određene dane i situacije. Ako krenete sa više afirmacija odjednom, puni enzijazma, brzo ćete i odustati. Kao kad bi neko odmah počeo da trenira svakodnevno po par sati, i posle prve upale mišića odustao. Krenite postepeno, da biste se saživeli sa vašim afirmacijama.
6. Vremenom će vam se u mislima lako stvarati nove, zavisno od vaših aktivnosti. Za to treba i vremena i prakse i upornosti. Jednog dana ćete shvatiti da jednostvano i bez prethodne PRIPREME, afirmišete pre izlaska iz kuće: Ispred kancelarije me čeka prazno mesto, razgovor sa šefom je pun razumevanja i prijatan, lako i brzo obavljam danas sve poslove, i dr.
7. U mnogim afirmacijama se pominje vera, a ako ne verujete ili verujete ali ne preterano u Boga, možete afirmisati univerzumu, višim silama, vašim anđelima ili anđelu čuvaru, prirodi, energiji oko nas, svom višem Ja.
8. Postoje i afirmacije koje volim da zovem opštim mestima. Sviđaju nam se ali u početku ništa ne osećamo. Kao da nemaju nikakvog EFEKTA. Dobro je da od njih ne odustajete, jer ćete odjenom primetiti da – rade! Neke od njih su, tipa: danas se osećam sjajno, danas sam raspoložena i puna energije, volim sebe i sve ljude koji me okružuju. One su posebno važne kada krenemo ka negativnoj fazi, zaustavljaju neprijatne emocije, i, iako ne čine naš život u potpunosti onakvim kakav želimo, čine ga kvalitetnijim i boljim. Vremenom počnemo da ih doživljamo na pravi način, i zato ih treba koristiti što češće: i kada se tuširamo, peremo zube, češljamo, vozimo prevozom, kad god su nam misli bilo oslobođene bilo u haosu.
9. I na kraju, evo mojih PREDLOGA za nekoliko takvih afirmacija, proisteklih iz onih koje koriste ljudi koji su postigli mnogo u oblasti ličnog razvoja:“Volim život, volim sebe, mene voli život“, „Ovaj dan je moj dan, pun ljubavi“, „Ja jesam ona/onaj koja/koji jesam“, „Sa lakoćom uživam u ovom danu“, „Sve što pomislim, brzo i lako ostvarim“, „Ja sam srećna i zadovoljna osoba“…
Dopišite dalje sami. I koristite. Ubrzo ćete videti nove boje u svakom vašem danu.